Причины и лечение запоров у женщин при климаксе

Запоры при климаксе: причины и лечение

Причины и лечение запоров у женщин при климаксе

В жизни каждой женщины рано или поздно наступает период менопаузы. В этот момент в женском организме происходят значительные изменения, которые приносят множество проблем.

Самая распространённый недуг при климаксе – это запор. Некоторые не придают этой проблеме большого значения, чего делать категорически нельзя.

Любые изменения в организме должны настораживать, смотреть на заболевания сквозь пальцы недопустимо.

Причины запоров при климаксе

Естественно, ни может быть никаких проблем, если отсутствуют провоцирующие факторы. У запоров во время менопаузы есть свои причины, которые обязательно следует знать тем, кто хочет справится с этой проблемой.

  1. Недостаточная физическая активность;
  2. Хронические заболевания желудка и пищеварительной системы;
  3. Проблемы с нервной системой;
  4. Злоупотребление жирной, жаренной, копчённой и прочей нездоровой пищей;
  5. Любые вредные привычки;
  6. Гормональный сбой или дисбаланс;
  7. Снижение сексуальной активности;
  8. Злоупотребление сладостями и выпечкой;
  9. Опущение органов малого таза и репродуктивной системы;
  10. Многочисленные беременности и аборты;
  11. Травмы во время родов;
  12. Заболевания щитовидной железы.

Следить за своим желудком, да и вообще, здоровьем в целом, желательно начинать с ранних лет. Зачастую неправильный образ в жизни в молодости может привести к проблемам в период менопаузы. Например, злоупотребление строгими диетами, обязательно приведёт к запорам и другим проблемам с пищеварительной системой в более старшем возрасте.

Симптомы нарушения дефекации

Запор при климаксе имеет несколько иную симптоматику. Симптомы носят хронический характер и сильно понижают качество жизни женщины.

  1. Нарушение аппетита;
  2. Повышенный метеоризм;
  3. Боли в желудке и кишечнике;
  4. Частые порывы к рвоте;
  5. Отсутствие сексуального желания;
  6. Постоянное ощущение тяжести в животе;
  7. Боли и затруднения во время похода в туалет;
  8. Повышенный или пониженный аппетит, иногда у страдающих от этого недуга наблюдается полный отказ от пищи;
  9. Отвердение кала;
  10. Кровяные жилки или просто кровь в каловых массах.

Симптоматика запоров проявляется в каждом случае индивидуально. Но любая женщина сразу поймёт, что в её организме происходят изменения. Главное в этот момент – «прислушаться» к сигналам своего организма, и как можно быстрее «расшифровать» их.

Запоры при климаксе: что делать?

Нарушение дефекации во время менопаузы – это не норма, и данное расстройство обязательно подлежит лечению. Для того, чтобы решить эту проблему необходимо выполнять комплекс процедур и полностью пересмотреть свой образ жизни, и систему питания.

Питание

Первым делом необходимо менять режим питания, избегать сухомяток и не здоровых перекусов. Диету следует соблюдать постоянно, а не 1-2 месяца. Кроме того, правильное питание полезно не только для внутреннего состояния женского организма, но и внешнего.

  • Ограничьте употребление жирных продуктов.
  • Каждый день выпивайте не менее двух литров чистой воды. Жидкость обязательна для организма, она способствует нормализации обменных веществ. В этот объём воды не входят супы, кофе, соки и т.д., вместо воды можно употреблять только зелёный чай без сахара.
  • Вам следует употреблять как можно больше продуктов, содержащих клетчатку. К таким относится свежая зелень, овощи и злаковые.
  • Прекрасно помогают от запора овощные соки, например, морковный или свекольный. Для того, чтобы они были ещё более эффективны к ним желательно добавлять несколько капель любого растительного масла.
  • В этот период полезно будет употреблять сухофрукты и компоты из них.
  • Обязательно нужно включить в свой рацион разные каши, особое внимание стоит уделить гречке, геркулесу, ячменю. А вот рисовую кашу желательно исключить, так как рис делает стул более крепким.
  • Если вы предпочитаете белый хлеб, то от него придётся отказаться. При запоре желательно употребление только ржаного хлеба с отрубями.
  • Продукты можно варить на пару, запекать в духовке. А вот жаренные и копчённые блюда придётся исключить из своего рациона.

Будьте готовы к тому, что при проблемах с дефекацией придётся навсегда отказаться от определённых продуктов, например, таких как: макароны, алкоголь, сладости, майонез, кетчуп, грибы, черника. Молоко употреблять можно, но в очень ограниченных количествах, а вот кисломолочная продукция, наоборот, очень полезна для женщин, испытывающих проблемы с дефекацией.

При изменении режима питания важно следить и за самим приёмом пищи. Зачастую неправильное проглатывание или пережёвывание пищи может привести к нарушениям дефекации. Температура блюда должна быть комфортной: не горячей и не холодной. Это нужно для того, чтобы не повредить стенки пищевых путей и желудка.

Так же при употреблении слишком горячей пищи, человек заглатывает большое количество воздуха, что в дальнейшем может привести к проблемам с перевариванием пищи и болевым ощущением в области живота. Не стоит проглатывать пищу большими кусками, тщательно пережёвывайте ее.

Последний приём пищи должен быть не позднее, чем за два часа до сна, ведь ночью отдыхать должен весь организм и желудок в том числе.

Медикаментозное лечение

Специалисты не рекомендуют пользоваться слабительными средствами, так как организм может к ним привыкнуть. Таким образом, кишечник не сможет работать самостоятельно, и вам придётся всегда принимать таблетки, что не самым лучшим скажется на организме.

Естественно, без медикаментозного лечения обойтись невозможно. Специалистами создан список самых эффективных средств от запора, именно в период менопаузы.

  1. Дюфалак. Данное средство рекомендуется употреблять по 45 мл каждый день в первые дни обострения заболевания, а после дозировку нужно снизить до 30 мл. Употребляют лекарственное средство в одно и то же время, независимо от приёма пищи.
  2. Гутталакс. Ежедневную дозу данного лекарства назначает врач. Приём препарата начинают с минимальных доз, постепенно повышая её при необходимости.
  3. Регуласк. Этот препарат известен тем, что в своём составе содержит исключительно растительные компоненты. Выходит в виде небольших кубиков, ежедневно необходимо употреблять по одному такому кубику.

Физические упражнения

Для лечения запоров при климаксе часто назначают лечебную физкультуру, но при этом нагрузки не должны быть чрезмерными. Из тренировок нужно исключить силовые упражнения, так как они могут только ухудшить положение.

Упражнения и планы тренировок составляет тренер или врач, с учётом индивидуальных особенностей пациентки.

Популярностью пользуются занятия фитнесом, ЛФК, упражнения в бассейне, аэробика и другие виды физических тренировок, не требующие сильных нагрузок.

Режим дня

Как это ни странно, но даже несоблюдение режима дня может привести к проблемам с дефекацией. Нормой считается ежедневное очищение кишечника в одно и то же время, обычно утром. При любом нарушении стоит насторожиться. Желательно приучить себя ежедневно принимать пищу в одно время, просыпаться, засыпать и т. д.

При борьбе с запором очень важно нормализовать сон. Одинаково вредны для организма как нехватка отдыха, так и переизбыток. Человек должен спать ровно 8 часов, именно такое количества сна считается нормой.

Народная медицина

Народная медицина в настоящее время не признана официальной, тем не менее, многие специалисты рекомендуют старые «бабушкины» рецепты.

Многие сегодня отказываются от дорогостоящих процедур в частных клиниках и обращаются к рецептам, проверенным временем.

Вызвано это желание многими факторами, но самые распространённые: экономия время и денег и то, что в основе настоев, отваров и т. д. лежат только натуральные компоненты животного и растительного происхождения.

Первый способ

Прекрасно помогает при запоре настойка на крапиве. Летом соберите листья молодой крапивы и высушите их естественным образом (на воздухе или на солнце). Высушенные листья крапивы залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на три часа. Получившуюся жидкость желательно процедить, после чего она полностью будет готова к употреблению. Настойку принимайте трижды в день перед приёмом пищи.

Второй способ

Альтернативой крапивной настойке, может стать отвар из корня лопуха. Для приготовления данного средства растение может быть, как в свежем, так и в высушенном виде.

Отвар готовится непосредственно перед употреблением. Корень лопуха заливают крутым кипятком, оставляют на 10-15 минут, чтобы напиток был горячим, но не обжигающим.

Употреблять настойку следует перед едой, но максимум 5 раз в день.

Третий способ

Эффективно борется с нарушением дефекации отвар из сливы и берёзовых почек. Готовится эта настойка вечером и остаётся на всю ночь.

  1. Сливы необходимо помыть и очистить от кожуры.
  2. Очищенные ягоды разминаем до состояния пюре.
  3. Одну столовую ложку ягодной кашицы перемешиваем с большой ложкой берёзовых почек.
  4. Затем к этой смеси добавьте две большие ложки семечек петрушки, всё это тщательнейшим образом перемешайте.
  5. Данную массу заливают 200 мл крутого кипятка, накрывают крышкой и оставляют до утра.

Этот отвар следует принимать на протяжении 30 дней, перед сном и после пробуждения по одной столовой ложке натощак. Положительный эффект будет заметен практически сразу, но для закрепления результата пройдите весь курс полностью.

Четвертый способ

Женщинам, страдающим и другими заболеваниями пищеварительной системы, помимо запоров, нужно искать более мягкое средство.

Таким является чай из цветов акации, он нежно обволакивает стенки желудка и обладает послабляющим свойством. Приготовить такой чай крайне легко: 100 грамм соцветий акации залить стаканом кипятка.

Этот раствор употребляют дважды в день: утром и вечером на голодный желудок.

Профилактика запоров при климаксе

Конечно, всегда намного легче предупредить появление заболевания, чем лечить его. И после выздоровления профилактика обязательно должна проводиться, чтобы избежать возобновление болезни.

Профилактика запора при климаксе заключается в соблюдении здорового образа жизни, поддержки диеты и выполнении физических упражнений.  Для того, чтобы запоры не беспокоили обязательно нужно употреблять как можно больше свежих фруктов и овощей.

Употреблять зерновые и бобовые продукты. Каждое утро натощак выпивайте как минимум один стакан воды.

Нарушение дефекации при климаксе – это довольно распространённая проблема, поэтому не стоит пугаться, а тем более стесняться её. Запор нельзя терпеть, потому что со временем это заболевание может перерасти в более серьёзное.

Лечение должен назначать врач, после детального осмотра и беседы с пациентом. К самолечению стоит подходить с осторожностью, а лучше вовсе избегать его.

При соблюдении всех условий, женщина очень быстро может решить проблему с нарушением дефекации во время менопаузы.

Источник: https://health-wom.ru/zapory-pri-klimakse/

Один из неприятных симптомов климакса — запоры: причины, что делать?

Во время особого периода в своей жизни — климакса — женщина испытывает много ощущений, связанных с изменениями в ее организме. Одним из таких ощущений является проблемный стул — запор. Какие причины появления у женщин запоров при климаксе?

Коротко о климаксе

Это физиологический период, связанный с возрастным угасанием менструальной и репродуктивной функций. Во время него наблюдается гормональная перестройка организма. Именно этот гормональный дисбаланс и приводит к некоторым изменениям в организме, в частности, к запорам.

Механизм появления запора

Запор, как таковой, это отсутствие стула в течение трех дней и более. Возникать такая проблема может по разным причинам. Все они могут быть объединены в несколько групп:

  • заболевания желудка;
  • заболевания толстой и тонкой кишки;
  • заболевания пищеварительных желез;
  • патология нервной системы;
  • травмы кишечника и позвоночника;
  • гормональный дисбаланс;
  • неправильное питание;
  • прием некоторых лекарственных средств.

Запор во время менопаузы может быть вызван несколькими причинами из этих групп.

Почему появляется запор при климаксе?

  1. Помимо основных проявлений климактерического периода, часть женщин страдает от проблем со стулом. Это доставляет женщине определенные неудобства. Однако справиться с этой проблемой возможно — для этого нужно определить причины запора.
  2. Менопауза возникает в определенном возрасте — после 45–50 лет.

    Естественно, что женщина становится уже не такой физически активной, как в 20 лет. Снижение физической нагрузки, малоподвижный образ жизни приводят и к гиподинамии кишечника. А раз кишечник не двигается, нет и продвижения каловых масс — возникает запор.

  3. Неприятные симптомы менопаузы заставляют многих женщин успокаивать себя чем-то вкусненьким.

    Они начинают, есть больше выпечки, сладостей, жирной пищи. В сочетании с гиподинамией это приводит не только к увеличению массы тела, но и к возникновению запоров.

  4. Гормональный дисбаланс также оказывает определенное воздействие на кишечник. Прогестерон действует на мускулатуру кишки таким образом, что она расслабляется.

    Происходит снижение перистальтической активности, как следствие, возникает задержка каловых масс. В репродуктивном периоде такое действие прогестерона нивелируется эстрогенами. При менопаузе же происходит изменение гормонального баланса — снижение уровня эстрогенов и действие прогестерона оказывается в полной мере.

  5. Уменьшение эстрогенной насыщенности организма женщины приводит к снижению либидо и угасанию половой жизни. А это тоже одна из причин запора, поскольку нет стимуляции прямой кишки и анального сфинктера. Кроме того, при оргазме происходит интенсивное сокращение мышц полости таза, что улучшает перистальтику кишки.

  6. Менопауза может сопровождаться опущением половых органов — влагалища и матки. А они анатомически связаны с кишкой. Поэтому происходит изменение и ее правильного расположения. Это нарушает ее функционирование.

Симптомы запора

Конечно, признаки запора известны каждому. Однако у женщины в климактерическом периоде он приобретает хронический характер. Естественно, что это очень снижает качество жизни женщины. Хронический запор проявляется следующими симптомами:

  • снижение аппетита;
  • метеоризм, урчание в животе;
  • боли в животе;
  • тошнота;
  • затруднение дефекации;
  • каловые массы становятся твердыми и отходят при дефекации болезненно.

Помимо того, что все эти симптомы изнуряют женщину, они могут привести к развитию осложнений. Некоторые из них становятся опасными для жизни. К осложнениям запоров при климаксе относятся:

  • формирование анальной трещины — это происходит из-за отхождения при дефекации твердых каловых масс, которые механически раздражают слизистую анального сфинктера;
  • длительный запор приводит к развитию непроходимости кишечника;
  • непроходимость кишечника, в свою очередь, может привести к его инвагинации и развитию калового перитонита;
  • постоянное раздражение слизистой кишки каловыми массами и воздействие токсинов становится фоном для формирования злокачественной опухоли.

Поэтому женщина не должна считать запор при климаксе безобидным явлением. Многие стесняются обращаться к специалисту с этой проблемой, считая, что «и так все пройдет». Запор при климаксе самостоятельно не проходит. Он требует полноценного лечения — только так можно предотвратить тяжелые осложнения.

Как справиться с запором, что делать?

Лечение такой проблемы, как запор при климаксе, должно быть комплексным и сочетать в себе не только прием лекарственных средств, но и изменение образа жизни.

Важна полноценная физическая нагрузка. Конечно, перетруждать себя не нужно, но поддержание активного образа жизни позволит кишечнику работать в правильном режиме.

К приемам физической активности относятся ходьба пешком, утренние пробежки, ежедневная гимнастика, занятия спортом. Для кишечника полезны плавание и аквааэробика.

Разработана специальная гимнастика, улучшающая перистальтику кишечника и дефекацию.

Не менее важным является соблюдение правильного пищевого поведения. Приемы пищи должны быть частыми, но маленькими порциями.

Обязательно нужно включать в рацион кисломолочные продукты, фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки, злаковые культуры. Ограничить в пище нужно сладости, сдобную выпечку, сладкие газированные напитки.

Пищу нужно хорошо пережевывать и запивать достаточным количеством жидкости.

По возможности стараться сохранить сексуальную жизнь. Для укрепления половых органов и мышц тазового дна выполнять специальную гимнастику, например, по системе Кегеля.

Эти меры относятся к профилактическим и направлены на предупреждение формирования хронического запора при менопаузе.

Чтобы устранить проявления уже имеющегося запора, требуется прием лекарственных средств. Это могут быть свечи, таблетки, капли и сиропы. Из растительных средств и биологически активных добавок можно назвать:

  • кора крушины и листья сенны;
  • свекла, чернослив;
  • Фитолакс Эвалар;
  • Фрутолакс.

Препараты на основе лактулозы оказывают мягкое послабляющее действие и улучшают перистальтику кишечника — Дюфалак, Нормазе.

Средства, оказывающие размягчение каловых масс и выведение их из кишечника — Регулакс, Гутталакс, Глицериновые свечи.

Источник: http://vmenopauze.ru/obshhee/zapory-u-zhenshhin-pri-klimakse.html

Причины запоров у женщин и их лечение

Запоры у женщин одна из серьезных и деликатных проблем. Женщины народ терпеливый и обращаются за помощью к врачу, когда заболевание переходит в хроническое.

Причины появления запора у женщин могут быть разными. Спровоцировать запор может гормональный сбой, разные заболевания и другие факторы.

Причины запора у женщин

К основным причинам появления запора у женщин можно смело отнести недостаточное количество выпиваемой воды в течение дня.

Как известно недостаток жидкости в организме вызывает проблемы с геморроем. Следующая причина, это желание сбросить лишние килограммы.

Соблюдение частых диет, связано с резкой сменой продуктов. Некоторые женщины держат довольно строгую диету, практически изнуряют себя голодовкой. Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта важен рацион питания.

Употребление жирных, острых, жареных блюд, сладкого, шоколада, белого хлеба, копченостей и алкоголя приводит к появлению проблем с дефекацией.

Иногда женщина питается регулярно, сбалансированными продуктами. Тогда возникает вопрос, почему она страдает от запора? Проблема в кишечнике бывает в случае депрессии, перенесенного нервного напряжения.

Если работа связана с сильными физическими нагрузками. Также чай, крепкий кофе могут спровоцировать появление запора.

Появление этого заболевания может быть связано, с гормональным перепадом, которые появляются во время беременности или менструации. Для того чтобы лечить запор необходимо пройти обследование и определить причину появления этой проблемы.

Если женщина на протяжении недели имеет дефекацию меньше чем три раза, в процессе при опорожнении кишечника ей приходится тужиться, то смело можно говорить о проблемах со стулом.

При появлении запора может наблюдаться состояние переутомления, повышение температуры. Такие симптомы могут говорить о проблемах с поджелудочной железой, гастритом, язвой, дисбактериозом.

Возможно, проблема в воспалительном процессе поджелудочной железы, или заболевании печени.

Нарушение в дефекации организма могут быть причины от появившихся на стенке кишечника или толстой кишке злокачественной опухали, спайки или других новообразований.

Причина хронического задержания стула

Причины частых запоров у женщин, могут быть связаны с дисфункциями, происходящими в гормональной системе.

Поджелудочная железа вырабатывает специальные вещества, которые несут ответственность, связанную с переработкой и усвоением пищи.

В образовании могут быть виноваты произошедшие дисфункции, связанные с яичниками, щитовидной железой и надпочечниками.

При заболевании эндокринной системы появляется проблема с опорожнением. Длительные запоры могут быть после рождения ребенка.

В этот период женщины вынуждены недосыпать, нарушение сна дает сбои в работе кишечника и перистальтики.

Чаще всего эти проблемы бывают у женщин, сталкивающихся с запорами до беременности.

В данной ситуации происходит формирование схемы режима связанного с условиями нарушения функции кишечника с применением разных слабительных средств.

В период появления беременности женщины считают нормой присутствия запоров. Они не обращаются за помощью к специалисту. Нарушение дефекации в это время связано с повышением прогестерона.

С ростом ребенка увеличивается матка, из-за этого происходит сдавливание органов находящихся в малом тазу, страдает от этого и кишечник.

Перистальтика становится не такой активной, это приводит к запорам. Запор в этот период для женщин может спровоцировать развитие геморроя и трещин на анальном отверстии.

Поэтому относиться к запору как к легкой проблеме не стоит. Необходима обязательная консультация проктолога.

В послеродовой период запоры у женщин часто появляются по причине болевых ощущений связанных с полученными разрывами в момент родовой деятельности.

При кормлении грудью под действием окситоцина нормализуются все проблемы связанные с опорожнением.

В период менструального цикла в женском организме происходят изменения гормонального фона. Почему женщины испытывают перемены во вкусовых пристрастиях в этот период? В женском организме повышается прогестерон.

В этот период часто происходит нарушение с опорожнением. Запор в это время частое явление. С наступлением менструации, уровень прогестерона падает и повышается другой гормон эстроген. Неприятные симптомы, связанные с запором исчезают.

Лечение запоров

Для лечения запора у женщин необходимо выяснить причины связанные с его появлением.

Причина может быть связана с гормональными сбоями, к лечению должны быть подключены лекарственные препараты, которые помогут устранить запор.

Воспалительный процесс, связанный с заболевание желудочно-кишечного тракта лечится лекарственными препаратами противовоспалительного характера. Если для лечения были назначены антибиотики, на их фоне может развиться дисбактериоз.

Тогда возникшие проблемы с запором могут перейти в хроническое заболевание. Обязательно после приема антибиотика должен пропиться курс лекарственных препаратов с живыми бактериями.

Не в коем разе нельзя чтобы в кишечнике каловые массы задерживались более 3 суток. В этой ситуации обязательно подключайте лечение сорбентами.

Сорбенты помогут вывести из организма человека собравшиеся токсические вещества, которые провоцируют развитие интоксикации.

Правильное питание, занятие физкультурой, пешие прогулки и лекарства помогут восстановить работу кишечника и вылечить запор.

Запоры у женщин в пожилом возрасте часто связаны с гормональными перестройками. Этот процесс связан с изменениями женского организма в этот период.

Рецепторы в прямой кишке становятся менее чувствительными. Это связано с принятием различных лекарственных препаратов.

С наступлением климакса уровень эстрогенов становится меньше. Этот процесс отражается на перестройке в работе гормонов щитовидной железы. Наблюдается проблема с дефекацией – запор.

У женщин после пятидесяти лет могут даже не догадываться о проблемах связанных с опущением в области матки, влагалища, мочевого пузыря. Эта проблема может стать виной появления запора.

Запор часто воспринимается как проблема, которая со временем должна наладиться самостоятельно. Относится к этому необходимо серьезно.

Так как появления запоров может развить кишечную непроходимость, выпадение в прямой кишке, дивертикулез в толстой кишке, геморрой, кровотечение и др.

Нарушение со стулом могут быть связаны с нарушениями в эндокринной системе, также с онкозаболеваниями.

Чем раньше пациент обратится к специалисту, тем раньше будет определена причина заболевания связанная с запором. Тем раньше пациент начнет делать лечение и профилактику запоров.

Правильное питание при лечении запоров у женщин

В пищеварительной системе у женщин выполняется множество важных функций для слаженной работы всего организма. Если в организме постоянные сбои, в этих случаях может появиться хронический характер в работе органов.

Это серьезная проблема, осложняющая полноценную жизнь человека и ведущая к развитию других заболеваний.

Если человек нарушает режим в питании и при этом возникают частые запоры можно считать, что причина их развития связана с питанием.

В питании должно быть правильное соответствие количества углеводов, белков, жиров. Их переизбыток или наоборот недостаток может отразиться на работе всего организма.

Поэтому правильное соотношение продуктов содержащих питательные вещества позволяют им правильно обрабатываться пищеварительными ферментами, разными кислотами в ЖКТ.

После чего обработанная пища, перемещенная в область кишечника, будет без процессов газообразования.

Необходимо соблюдать режим и гигиену в питании. Обязательным условием нормального пищеварения, должно быть, употребление пищи в спокойной обстановке. Не хвать еду на ходу и не есть перед экраном телевизора.

Пища должна приниматься в спокойных условиях за столом в определенное время. Эта привычка поможет приучить пищеварительную систему к определенному режиму, и понизит возможность переедания и появления запора.

Для восстановления работы кишечника и лечения проблемы связанной с дефекацией стула необходимо придерживаться специально диеты. Питание для женщин при запорах должна содержать продукты богатые клетчаткой.

Чтобы размягчить кал и улучшить работу перистальтики необходимо пользоваться растительным, тыквенным и оливковым маслом (по несколько капель). Их необходимо добавлять в приготовленные блюда.

Дробленое питание через каждые два часа поможет перевариванию пищи. При этом питании порции должны быть не более 250 граммов (это нормальные размеры пищи вмещающейся в нашем желудке).

В питании преобладают сырые овощи и фрукты, каши, овощные бульоны и молочнокислые продукты. Должен соблюдаться полноценный питьевой режим до полутора или двух литров воды в день.

Во время употребление пищи обязательно следите за ее температурой. Она не должна быть слишком горячей, и не холодной. Это поможет в профилактике появления запора.

Для того чтобы в утренние часы не было проблем с дефекацией с вечера перед сном необходимо выпить свежевыжатый овощной сок или съесть одно яблоко.

Полюбите тыкву и отварную свеклу, они помогают в восстановлении работы кишечника.

Запоры, могут быть вызваны каким либо заболеванием, поэтому нужно провести его лечение, стараться облегчить причины связанные с задерживанием стула.

Чтобы болевые ощущения были меньше, и процесс дефекации ускорился лечение можно провести при помощи специальных слабительных препаратов приписанных проктологом.

Лечение микроклизмами от запоров среди женщин пользуется особым успехом. Перед тем как использовать микроклизму обязательно внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

По медицинской статистике случаи с запорами у женского пола встречаются чаще, чем у мужчин. К сожалению женщины больше подвержены этому заболеванию.

Это связано с анатомическим строением организма, с более тонкой нервной и психической организацией. Для того чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, лечение должно быть обязательным.

Найдя причину запоров у женщин врач-проктолог поможет подобрать лечение и лекарственные препараты для того чтобы исключить появление проблем.

Источник: https://jeludokbolit.ru/zapory/prichiny-zaporov-u-zhenshhin-i-ix-lechenie.html

Причины запоров у женщин и методы лечения, почему возникают запоры после 50 лет

Проблемы со стулом многими воспринимаются в качестве нормального состояния кишечника, не требующего лечения. Такое убеждение сильно усложняет жизнь многих женщин, в особенности пожилых.

Они не идут за медицинской помощью, а стараются самостоятельно найти решение для своей «деликатной» проблемы.

Каковы основные причины появления нарушений стула у женщин? Как избавиться от запоров? В этой статье мы постараемся ответить на эти вопросы.

Причины запоров у женщин

Почему у женщин случаются запоры? Предпосылок для развития такого нарушения функционирования кишечника великое множество, и нельзя выделить одну определенную причину. Часто причиной запоров, в особенности хронических, у женщин является совокупность влияния нескольких негативных факторов на ЖКТ.

В большинстве случаев проблема развивается из-за нарушения питания в комплексе с другими предпосылками. Рассмотрим более подробно, какие причины могут приводить к возникновению запоров в женском организме.

Нарушение питания

Женщины в большинстве своем озабочены внешним видом и фигурой. Они способны изнурять свой организм всевозможными диетами и голодовками, что приводит к дисфункции желудочно-кишечного тракта.

Приводить к запорам может:

  • обилие белковой пищи;
  • недостаточное поступление грубого растительного волокна и клетчатки;
  • употребление в малом количестве свежих овощей и фруктов;
  • отказ от кисломолочной продукции;
  • чрезмерное поедание сладостей и сдобной выпечки;
  • малое количество выпиваемой воды.

За эксперименты с питанием кишечник не скажет вам: «спасибо». Особенно негативно сказываются периоды голодовок, сменяющиеся праздничными застольями, на которых присутствует большое количество разнообразной еды, не всегда полезной, это приводит к частым и хронических запорам.

Малоподвижный образ жизни

В городах обширно развита сеть общественного транспорта, у многих есть личный автомобиль, в многоэтажных домах присутствуют лифты. Все эти достижения цивилизации привели к тому, что у современного человека снизился уровень физической активности. Большинство женщин работает в офисах, где основную часть дня проводят, сидя за компьютером.

Гиподинамия негативно сказывается на работе ЖКТ. Отсутствие активных движений приводит к тому, что перистальтические сокращения кишки замедляются, а это является одной их причин запоров у женщин.

Недостаток воды

При малом поступлении воды извне, организм для поддержания нормальной жизнедеятельности забирает жидкость из различных органов, в том числе, из кишечника. В просвете толстой кишки накапливаются плотные каловые массы, а большая часть воды путем адсорбции через стенки уходит.

Специалистами установлено, что для поддержания баланса жидкости в тканях человеку следует выпивать около 2 литров чистой воды в день.

Для более точного расчета можно воспользоваться формулой: (вес * 0,03) + (время физической активности в часах * 0,4) = суточная норма воды для женщин.

Важно понимать, что в понятие «вода» не входит:

  • крепкий кофе;
  • чай;
  • газированные напитки;
  • пакетированные соки.

Эндокринные болезни

Гормональные дискорелляции и патологии эндокринной системы являются серьезным стрессом для организма, в том числе, и для ЖКТ. По этой причине часто развиваются хронические запоры, для устранения которых требуется обязательно обратиться к врачу, чтобы он подобрал для вас соответствующую схему лечения.

Особенно выраженные проблемы со стулом встречаются при сахарном диабете и нарушениях в работе щитовидной железы. Это происходит потому, что организм больного человека имеет склонность к потере жидкости, а прием некоторых препаратов способен усугублять ситуацию.

Злоупотребление слабительными средствами

Некоторым женщинам свойственно даже при незначительной тяжести в животе принимать препараты, которые обладают послабляющим эффектом. При попытках освободить кишечник от каловых масс принудительным путем, возникают различные неприятные последствия, из-за которых потом дефекация без медикаментозной помощи становится затруднительной.

Бесконтрольное применение слабительных средств может привести к следующим осложнениям:

  1. Погибает естественная микрофлора ЖКТ.
  2. Развивается атония кишечника.
  3. Появляется вялость перистальтики.
  4. Возникает риск обезвоживания организма из-за повышенного выведения воды, особенно при приеме магнезии и препаратов на основе сенны.
  5. Невозможность сходить в туалет «по-большому» заставляет женщин увеличивать дозу лекарства, тем самым формируя замкнутый круг.

Неврологические нарушения

Некоторые болезни нервной системы, а также нарушение иннервации органов брюшной полости, приводят к тому, что нервный импульс по нейронам не поступает к гладкомышечным волокнам стенки кишечника, поэтому возникает нарушение перистальтики. Так может происходить при болезни Паркинсона либо после перенесенного инсульта.

Болезни пищеварительного тракта

Различные патологические состояния ЖКТ и их последствия могут негативно сказываться на здоровье.

Вероятность развития запоров увеличивается при диагностировании таких заболеваний, как:

Беременность и период восстановления

Во время вынашивания ребенка в женском организме происходят серьезные изменения, вызванные гормональными перестройками, а на более позднем сроке – увеличивающимся весом плода и растущей маткой. Все это провоцирует проблемы с опорожнением кишечника. Подробнее о запорах при беременности →

В послеродовой период к развитию нарушений дефекации приводят следующие причины:

  • резкое изменение положение кишечника в брюшной полости;
  • изменение гормонального фона;
  • слабость мышц промежности и брюшной стенки;
  • боязнь дефекации после эпизиотомии;
  • нерациональное питание у кормящей женщины;
  • стресс.

Причины запоров у пожилых женщин

После 50 лет большинство женщин вступает в период менопаузы. Гормональные перестройки в организме могут переноситься тяжело, вызывая различные сбои и нарушения в работе внутренних органов.

Угасание функции яичников приводит к снижению продукции гормона эстрогена, который отвечает за молодость и обменные процессы в женском организме. Падение уровня половых гормонов ведет к уменьшенному выделению серотонина, недостаток которого вызывает замедление перистальтических сокращений.

Помимо климакса, существуют и другие причины запоров у женщин после 50 лет:

  • Снижение активности работы ЖКТ. В пожилом возрасте происходит замедление перистальтики, уменьшается количество полезной микрофлоры кишечника, поэтому он не справляется в полной мере с переработкой пищи, особенно если она поступает в большом количестве.
  • Регулярный прием медикаментов. К сожалению, после достижения 50 лет не каждая женщина может похвастаться крепким здоровьем и отсутствием проблем. И чем старше она становится, тем больше заболеваний приобретают хроническую форму и требуют постоянной лекарственной коррекции. Побочным эффектом некоторых лекарственных средств, особенно при их систематическом употреблении, является развитие запоров и возникновение трудностей с дефекацией.
  • Падение мышечного тонуса. С возрастом снижается физическая активность, особенно такая причина возникновения запоров у пожилых женщин актуальна для тех, кто большую часть времени проводит дома и не ведет активный образ жизни. Падение тонуса мускульной структуры тазового дна, а также передней брюшной стенки ведет к проблемам со стулом хронического характера.

Не нужно думать, что пожилым невозможно избавиться от запоров, и этот симптом является постоянным их спутником. Грамотный врач после осмотра назначит лечение и даст рекомендации, направленные на коррекцию работы ЖКТ.

Методы лечения

Исходя из множества причин запоров у женщин, будут отличаться и методы их лечения. Кому-то достаточно наладить правильное питание, чтобы проблема разрешилась, другим же потребуется грамотно составленная схема медикаментозной терапии.

В большинстве ситуаций требуется комплексный подход к лечению:

  1. В первую очередь необходимо пересмотреть рацион питания и отказаться от тех блюд, которые способствуют развитию запора. Это относится к копченостям, фаст-фуду, жареному жирному мясу, сладостям, сдобной выпечке. Также лучше отказаться от газированных напитков и кофе. Обогатите свое меню свежими продуктами: овощами, фруктами, кисломолочной продукцией, мясом нежирных сортов, крупами, за исключением рисовой, и клетчаткой.
  2. Выполняйте ежедневно простую гимнастику. Выберите себе 3-4 несложных упражнения и делайте их по утрам. К примеру, это может быть попеременное прижатие коленей к животу, сгибания и наклоны в разные стороны, приседания, а также различные скручивания корпуса. Даже получасовая прогулка принесет пользу и взбодрит организм.
  3. Пейте достаточное количество чистой воды. Это позволит не только избавиться от проблем с запорами, но и запустит обменные процессы в организме, что положительно скажется на вашем здоровье.
  4. При ощущении тяжести в животе можно выполнять самомассаж. Для этого необходимо прилечь на ровную поверхность и расслабиться. Одной рукой совершайте плавные круговые движения вокруг пупка, постепенно незначительно увеличивая силу нажатия.
  5. Лекарственные препараты лучше принимать только после консультации с врачом, так как среди всего многообразия представленных в аптеках средств довольно сложно самостоятельно подобрать именно то, которое поможет в вашем случае. Некоторые препараты оказывают сильное действие и при этом обладают большим перечнем негативных последствий, если ими неправильно лечиться без соблюдения дозировки и частоты употребления.

Почему возникают запоры у женщин? Большое количество разного рода причин ведет к этой неприятной проблеме. При частых нарушениях дефекации требуется медицинское обследование и комплексное лечение такого недуга.

Источник: https://zhkt.ru/kishechnik/zapor/prichini-zaporov-u-zhenshhin.html

Запор при климаксе: проблема, о которой не принято говорить

То, что климакс становится в некоторой степени стихийным бедствием в жизни женщины, известно каждому.

Период естественного угасания детородной функции сопровождается целым букетом неприятностей: приливами жара, скачками артериального давления, неустойчивым психоэмоциональным состоянием, появлением лишнего веса, проблемами со сном и обострением хронических заболеваний.

К этому перечню нередко добавляется запор: до 35% женщин в период менопаузы страдают им постоянно, у остальных проблемы с опорожнением кишечника проявляются периодически. Как же связаны между собой климакс и запоры?

В первую очередь, имеет место гормональная природа проблемы. Во время менопаузы происходит постепенное снижение выработки яичниками половых гормонов – эстрогенов и прогестеронов.

Это обстоятельство неизбежно сказывается на общем балансе гормонов и биологически-активных веществ.

В частности, во время менопаузы снижается уровень серотонина – биологически-активного вещества, которое ответственно не только за хорошее настроение, но и за тонус пищеварительного тракта. Дефицит серотонина провоцирует снижение моторики кишечника и, как следствие, запоры.

Неизбежно влияет на пищеварение и обострение хронических заболеваний, характерное для периода менопаузы.

Сахарный диабет, хронические болезни щитовидной железы, печени, желудка, кишечника, а также длительный прием лекарственных препаратов,  необходимых для лечения таких заболеваний, сказываются на процессах пищеварения.

Нередко именно во время менопаузы начинает существенно прибавляться лишний вес, что лишь усугубляет нарушения обмена веществ и служит дополнительным фактором, провоцирующим запоры.

Большую роль играет и снижение тонуса сосудов, характерное для климактерического периода. В частности, одним из его проявлений становится геморрой – расширение венозных сплетений, окружающих прямую кишку. Болезненные узлы, нередко кровоточащие, мешают нормальной дефекации и также могут служить одним из провокаторов запора.

Не стоит забывать и о психологическом состоянии женщины. Для многих представительниц прекрасного пола менопауза становится некоей чертой, за которой навсегда остаются красота, молодость, любовь, активный отдых и другие радости жизни.

Неудивительно, что частой спутницей климакса становится депрессия, которая лишь усугубляет физиологический стресс, которым сопровождается менопауза.

Хронический стресс также приводит к нарушению тонуса кишечника и проблемам с его опорожнением.

Безусловно, как и в любом возрасте, к провокаторам запоров при климаксе относятся стандартные причины: нерациональное питание с преобладанием жирной, белковой, рафинированной пищи и малым содержанием клетчатки, малоподвижный образ жизни и вредные привычки.

Относиться к проблеме запора при климаксе легкомысленно нельзя: несмотря на то, что менопауза – явление абсолютно естественное и физиологичное, деликатная проблема запора сама не по себе не исчезнет, его необходимо лечить, для чего назначаются слабительные препараты.

Они стимулируют опорожнение кишечника, однако со временем большинство слабительных провоцирует развитие привыкания, из-за чего врачи рекомендуют время от времени переходить на прием слабительных препаратов другой группы.

Для такого перехода подойдет препарат Вегапрат: он эффективно устраняет проблемы с опорожнением кишечника, и при этом, даже принимать его долго, к нему не привыкаешь, благодаря чему его можно чередовать с другими слабительными для предотвращения привыкания к ним.

Кроме того, он не выводит из кишечника необходимые для нормальной жизнедеятельности организма минералы и микроэлементы, как это происходит во время приема других слабительных препаратов.

Климакс – естественное явление, и бояться его не нужно. Своевременное лечение и устранение неприятных симптомов, сопровождающих это состояние, поможет нормализовать самочувствие и встретить пору зрелости без ненужного дискомфорта.

Алина Никулина, врач-терапевт, городская поликлиника №62, г.Москва

Источник: https://www.megamedportal.ru/articles/ginekologiya/zapor-pri-klimakse-problema-o-kotoroj-ne-prinyato-govorit.html

Запоры при климаксе у женщин, чем лечить?

По статистике, проблемы с эвакуацией стула у женщин возникают в три раза чаще, чем у мужчин. Хронизация запоров нередко происходит в период климакса. И это связано не только со снижением физической активности.

Эстроген является стимулятором ЖКТ, и уменьшение его количества сказывается на моторике кишечника.

Кроме того, увеличение гормонов ЛГ и ФСГ приводит к повышению нагрузки на печень, и она хуже справляется с утилизацией отходов пищеварения.

Главная цель в период постменопаузы – добиться регулярного опорожнения кишечника без каких-либо осложнений.

Один из простых способов сделать это: утром первым делом необходимо медленно выпить чашку горячей воды или травяного настоя, а потом вернуться в постель. Лечь на спину, подтянуть колени (ступни стоят на постели), положить ладони на живот и глубоко дышать.

Осторожно по спирали массировать правую часть живота, середину и низ слева. Когда появятся позывы, надо медленно сесть и направиться в туалет.

Запоры при климаксе у женщин: лечение народными средствами

  1. Настойка желтого дока (корня желтого щавеля).
  2. Это — прекрасный союзник в борьбе с пищеварительными бедствиями. 5-10 капель чудо-средства устраняют запоры, расстройство желудка и вздутие живота.

  3. Одуванчик.
  4. Он помогает нормализовать работу печени и стул, убирает симптомы метеоризма. Листья одуванчика, которые можно добавлять в салат, содержат кислоты омега-3. 10-20 капель настойки корня одуванчика прекрасно заменяет кофе, только принимать их нужно во время еды.

  5. Любые «объемные» растительные слабительные.
  6. Стимулируют перистальтику кишечника семена льна и подорожника (как дикого, так и культивируемого), морские водоросли, порошок коры вяза. Оптимальный способ употребления: смешивать с «Геркулесом» и варить овсяную кашу.

Печень любит пустырник, пажитник и простейший натуральный пробиотик — йогурт. Иногда даже крошечный глоток кисломолочного напитка приносит мгновенное облегчение.

При запорах необходимо максимально уменьшить потребление продуктов из белой муки. Супы и фрукты, хорошо сваренные бобы и мясо в сочетании с зеленью и свежими овощами ускоряют моторику кишечника. Пищу надо тщательно пережевывать, а между едой пить много воды (дневная норма 1,5-2 л).

Растения и продукты, не подходящие для лечения запоров при климаксе

  1. Отруби.
  2. Отруби препятствуют поглощению кальция, что увеличивает риск остеопороза. Вместо них можно попробовать сухофрукты (чернослив или инжир).

  3. Алое, корень ревеня и трава сенны.
  4. Эти средства достаточно популярны, но они вызывают зависимость, разрушительно действуют на кишечник. Их можно применять в редких случаях, например, при лечении запоров у старых женщин, прикованных к постели.

  5. Добавки железа.
  6. При низком гемоглобине, лучше пить теплую воду с ложкой патоки и 10-25 каплями корня желтого щавеля. Это — хороший источник железа, который не вызывает побочных эффектов в виде запора.

И последнее: не стоит злоупотреблять механическими методами очистки кишечника. Клизмы являются последним средством и не полезны для здоровья.

Источник: http://gastro-blog.ru/lechenie/zapory-pri-menopauze.html

Проблемы с кишечником у женщин: эффективное решение

В течение всей жизни женщины в ее организме происходят изменения концентрации гормонов репродуктивной сферы, которые влияют на общее самочувствие и здоровье в целом.

Активное действие гормонов репродуктивной сферы начинается примерно с 15-летнего возраста — времени, когда обычно у женщины устанавливается ритмичность их выработки и регулярный менструальный цикл. С этого же возраста начинаются проблемы с работой кишечника, одной из самых актуальных среди которых является запор.

Также не следует забывать и еще об одном важном гормоне, определяющем не только настроение женщины и ее восприятие окружающего мира, но и работу кишечника. Это — серотонин, или «гормон счастья», широко известный как средство, помогающее справляться с депрессией.

Однако многие не знают, что данное вещество на 95% вырабатывается не в головном мозгу, а в кишечнике. Вследствие этого серотонин во многом определяет процессы пищеварения.

В частности, именно он оказывает выраженное влияние на моторику кишечника и пассаж, или продвижение, содержимого желудочно-кишечного тракта.

В силу физиологии женщина на протяжении жизни сталкивается с различными проблемами ЖКТ, и запорами в частности.

Запоры во время менструального цикла. Менструальный цикл можно разделить на две основные фазы. Первая из них — процесс образования и созревания яйцеклетки, затем наступает лютеиновая фаза (вторая половина цикла).

Во вторую — лютеиновую фазу — неприятности женщине доставляют не только типичные симптомы предменструального синдрома (ПМС), но и запоры.

Показано, что во время первой фазы менструального цикла моторика кишечника намного более активна, чем в лютеиновую фазу.

Жалобы женщин на запоры именно во второй фазе менструального цикла связаны с повышенной концентрацией прогестерона, который замедляет продвижение пищи через ЖКТ, т.к. расслабляет гладкую мускулатуру с целью уменьшения риска преждевременных сокращений матки. Это непосредст­венным образом сказывается и на мускулатуре кишечника.

Беременность и запоры. Запоры во время беременности — распространенное явление. Оно связано с повышенной концентрацией прогестерона, а также замедлением сокращений гладкой мускулатуры, которая обеспечивает нормальную моторику кишечника. Практически каждая третья женщина во время беременности страдает нарушениями опорожнения кишечника.

Климактерический период и запоры. Это период серьезных гормональных перестроек в жизни женщины. Значительно снижается выработка и общая концентрация эстрогенов в крови.

И проблемы с ЖКТ (запоры) в этот период связаны именно с недостатком эстрогенов. При этом реакция на подобные изменения может быть очень индивидуальной.

Примерно треть женщин в климаксе страдают от выраженных нарушений в работе организма.

Наладить работу кишечника

Нарушения работы кишечника, несомненно, значительно ухудшают качество жизни современной женщины. Постоянные запоры приводят к чувству усталости, переутомлению и снижению переносимости физических и эмоциональных нагрузок.

Основным правилом в борьбе с запорами является коррекция образа жизни. Очень важно правильное питание и физические упражнения. Тем не менее иногда этих мер не хватает, и для решения проблемы нужны такие лекарст­венные препараты, как слабительные средства.

Главными критериями выбора подходящего слабительного является его эффективность, безопасность и удобство применения. При этом в зависимости от ситуации используют те или иные группы слабительных средств.

Одна из них — осмотические препараты, которые вызывают выделение большого количества жидкости в просвет кишечника. Это способствует размягчению содержимого кишечника и облегчению его выведения. Однако при длительном применении из организма вместе с жидкостью выводятся важные вещества — электролиты (калий, магний, натрий).

Другая группа — слабительные на основе сенны, вызывающие усиленные сокращения мускулатуры желудочно-кишечного тракта, при длительном применении способствуют формированию так называемого вялого кишечника, что приводит к формированию хронического запора. Кроме того, препараты сенны могут негативно влиять на организм и при длительном применении приводить к предраковому состоянию — меланозу кишечника.

Средства на основе лактулозы также способствуют размягчению кишечного содержимого и облегчают его выведение, но могут вызывать ощущение вздутия живота и дискомфорта.

Часто назначаемым врачами препаратом для лечения запоров является лекарственное средство на основе бисакодила.

Прием бисакодила, покрытого специально разработанной защитной оболочкой, которая позволяет высвобождаться действующему веществу только в начале толстого кишечника,  дает возможность избежать ряда нежелательных эффектов: спазмов, боли, дискомфорта. Такая оболочка присутст­вует только у оригинального препарата.

Бисакодил нормализует естественную работу толстой кишки, а следовательно, мягко восстановливает нормальное опорожнение кишечника. Длительный опыт применения и многочисленные клинические исследования доказали предсказуемость и безопасность дейст­вия препарата.

Таким образом, современные лекарст­венные средства, такие как бисакодил, например, могут решить проблему запора быстро и эффективно и устранить это неприятное явление  на всех этапах гормональных изменений.

Мнение специалиста

Зухра ЖЕМОЛДИНОВА, врач акушер-гинеколог высшей категории, генеральный директор сети медицинских центров «Женская амбулатория»

Гормональные изменения в жизни женщины начинаются с установления менструального цикла, когда резко изменяется концентрация эстрогенов и прогестерона — основных гормонов, определяющих месячные цикличные изменения. Изменения их концентрации и соотношения непосредственно сказываются на функционировании желудочно-кишечного тракта.

Специалисты в области гинекологии знают, как важны изменения гормональной сферы для правильной работы кишечника их пациенток. Сейчас имеются новые данные о важности роли серотонина.

Именно дисбаланс в его содержании и выработке, а также изменения концентрации эстрогенов и прогестерона в организме приводят к таким проблемам, как вздутие живота, ощущениям переполнения желудка, болям при дефекации и чувству неполного опорожнения кишечника.

Во вторую половину цикла (лютеиновую фазу), в период между созреванием яйцеклетки и началом менструации, в крови увеличивается содержание гормона прогестерона, вырабатываемого желтым телом. Женский организм при этом подготовлен к возможному началу беременности, и уровень прогестерона снижается, чтобы облегчить встраивание яйцеклетки в стенку матки, которая при этом активно сокращается.

Кроме того, надо заметить, что, несмотря на важность цикличных изменений, даже независимо от фазы цикла, у женщин скорость прохождения кишечного содержимого по ЖКТ ниже, чем у мужчин, а гормональные изменения только усугубляют проблему.

Влияние изменения гормонального фона на функционирование кишечника также очень выражено в такие периоды жизни женщины, как беременность и менопауза.

К концу беременности у значительной части женщин запоры представляют собой серьезную и постоянную проблему. Это связано с повышением содержания прогестерона и увеличением размеров матки.

Кроме того, снижение активности мышц матки (миометрия) также сказывается и на моторике кишечника.

Во время менопаузы из-за снижения содержания эстрогенов и их производных у женщин развиваются такие неприятные симптомы, как эмоциональная нестабильность, «приливы», сухость кожи и слизистых. Однако запоры также составляют серьезную проблему.

Она связана с уменьшением содержания эстрогенов, которое, в свою очередь, вызывает ослабление действия серотонина, что приводит к снижению активности кишечника.

Здесь большую роль также может играть заместительно-гормональная терапия, зачастую назначаемая гинекологами-эндокринологами для коррекции нарушений, характерных для менопаузы.

Таким образом, влияние гормональных изменений в течение всей жизни женщины затрагивает и такую сферу, как работа ЖКТ, вызывая, например, запоры, что зачастую требует консультации гастроэнтеролога и назначения специальных препаратов.

Людмила БАРКАЛОВА, зав. отделением гастроэнтерологии ГКБ № 51, врач высшей категории

На всех этапах изменения гормонального фона в жизни женщины могут наблюдаться проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, например запоры. Именно это нарушение функции пищеварительной системы наиболее распространено в популяции. Основными симптомами запора являются редкая дефекация, чувство неполного опорожнения кишечника, вздутие живота и спазмы.

Так как запор ухудшает не только физическое состояние женщины, но и ее эмоциональный фон, необходима своевременная и грамотная коррекция подобного нарушения. Помимо диеты и повышения физической активности широко применяются слабительные средства, спазмолитики и про- или пребиотики.

Слабительные препараты разделяются в зависимости от механизма их действия на несколько групп. К осмотическим относят магния сульфат, макрогол 4000. Они увеличивают секрецию воды в просвет кишечника, что приводит к облегчению дефекации.

Другая группа препаратов — представители класса ди- и олигосахаридов. Из них наиболее часто назначается лактулоза — невсасывающийся в кишечнике дисахарид, который разлагается в толстой кишке, стимулируя перистальтику и улучшая дефекацию.

Еще одним классом слабительных средств являются препараты, стимулирующие работу кишечника за счет раздражения рецепторного аппарата кишки (бисакодил, натрия пикосульфат). Они оказывают непосредственное влияние на слизистую оболочку кишечника, усиливая его перистальтику и повышая секрецию жидкости в толстом кишечнике.

Источник: https://pharmvestnik.ru/articles/19659.html

Ссылка на основную публикацию