Циклодинон: помощь при плохом самочувствии во время климакса

Возможности применения препарата «Циклодинон» в лечении психоэмоциональных рас-стройств у женщин в климактерическом периоде

Циклодинон: помощь при плохом самочувствии во время климакса

В жизни каждой женщины наступает период гормональной перестройки организма — климактерический. По данным ВОЗ, у 40—60% женщин возникают отклонения от физиологического течения климактерия в виде снижения физической и умственной деятельности, интереса к жизни, психоэмоциональных нарушений, соматической патологии.

Патогенетические аспекты климактерического периода (КП) изучены достаточно хорошо. В его основе лежит контролируемая геном старения недостаточная выработка ингибина яичниками.

Снижение уровня ингибина обусловливает постоянное повышение концентрации фолликулостимулирующего (ФСГ), а впоследствии и лютеинизирующего гормона (ЛГ), что приводит к появлению ановуляторных циклов и полной атрезии фолликулов.

Прекращение овуляции нарушает циклическую секрецию эстрадиола и прогестерона, вследствие чего развивается склероз яичников.

Процесс старения яичников начинается после 35-летнего возраста, а после 40 лет он заметно прогрессирует.

После наступления менопаузы прекращается продукция эстрадиола яичниками. Основным эстрогеном в организме становится эстрон, который образуется из андростендиона. Соотношение эстрогенов и андрогенов меняется в сторону последних, развивается относительная гиперандрогения и появляются клинические признаки андрогенизации.

Однако на фоне сниженного уровня прогестерона и количества фолликулов встречается нормальный или повышенный уровень ФСГ, нормальная, повышенная или пониженная концентрация эстрадиола, чередование ановуляторных и овуляторных циклов.

Изменения менструальной функции в пременопаузальный период также отличаются разнообразием.

У одних женщин регулярные менструальные циклы могут отмечаться вплоть до менопаузы, у других возможно чередование регулярных циклов с пролонгированными (олигоменорея) или чередование задержек менструаций с кровотечениями.

У 16—31% женщин в КП выявляются изменения психоэмоционального состояния.

С 30-х годов прошлого столетия в центре внимания врачей находится проблема депрессии в пери/постменопаузе.

Депрессия — это психическое расстройство, характеризующееся снижением настроения с негативной, пессимистической оценкой себя, своего положения в жизни и своего будущего. Депрессивная симптоматика оказывает негативное влияние на социальную адаптацию и качество жизни женщины.

Эпидемиологические исследования депрессивных состояний показали, что наименьшие диагностические трудности вызывают тяжелые депрессии, лечение которых проводится в специализированных стационарах. Это так называемые госпитальные депрессии, которые составляют менее 1% в структуре депрессий.

При внебольничных депрессиях (около 5%) специализированная помощь оказывается амбулаторно. Самую большую группу составляют так называемые внеинституциональные депрессии.

С ними пациентки предпочитают обращаться к терапевтам, неврологам, врачам общей практики в медицинские учреждения общего типа.

Этиология депрессивных состояний разнообразна. Одна из возможных причин возникновения депрессии — изменение баланса между эстрогенами, прогестероном, пролактином и другими гормонами, влияющими на функцию нейротрансмиттеров.

Латентно протекающая гиперпролактинемия нередко является причиной депрессивных состояний у женщин различных возрастных групп.

Колебания уровня гормонов наряду с депрессией приводят к появлению ряда других симптомов и состояний: транзиторная артериальная гипертензия, диспноэ, сердцебиения, кардиалгии, головокружение, тревожность, беспокойство, масталгия, мастодиния и т.д.

В последнее время наблюдается тенденция к росту частоты использования лекарственных растений в лечении различных заболеваний. Лекарства природного происхождения отличаются физиологичностью, количество осложнений при их применении минимально.

Современная фитотерапия основана на разработке и внедрении новых технологий экстрагирования, а главное – дозирования лекарственных растений. Сочетание высокого терапевтического эффекта и относительной безвредности делает фитотерапию приоритетной в лечении ряда заболеваний.

Цель настоящего исследования — изучение лечебного действия фитопрепарата «Циклодинон» (Agnus castus) при тревожно-депрессивных состояниях у женщин, находящихся в пременопаузальном периоде. Согласно многочисленным исследованиям, компоненты экстракта Agnus castus обладают уникальной природной способностью связывать допаминовые рецепторы, тем самым блокируя синтез пролактина.

Проведено лечение циклодиноном 28 женщин, находящихся в климактерическом периоде, в течение 3 месяцев. Препарат в виде спиртового раствора назначался по 40 капель один раз в день утром. Первую группу составили 18 женщин в КП в возрасте 44—49 лет.

Показаниями к назначению препарата послужили тревожно-депрессивные состояния, возникшие в период климактерия. Для диагностики и оценки эффективности терапии использовали шкалу Бека, созданную на основе клинических наблюдений и симптомов у пациентов, страдающих тревожно-депрессивными состояниями.

Шкала позволяет не только выявить наличие депрессивных симптомов, но и определить степень их выраженности.

Нами были выделены следующие критерии отбора пациенток с тревожно-депрессивными состояниями:

1.         Оценка по шкале Бека, соответствующая легкому и среднему уровням депрессии. У обследуемых женщин общее количество баллов по этой шкале составило 17—25 (в среднем 21,3 балла).

2.         Усиление симптомов депрессии во вторую фазу менструального цикла.

3.         Субфизиологические уровни пролактина. У обследованных женщин значения гормона колебались в пределах от 560 до 678 мМЕ/л.

4.         Наличие других признаков возможной латентной гиперпролактинемии:

•          бессонница или тревожный сон (2—3 часа),

•          транзиторная артериальная гипертензия,

•          сердцебиение,

•          масталгия (мастодиния).

5. Относительная гиперэстрогения (по тестам функциональной диагностики).

Оценка результатов проводилась через 1, 2, 3 месяца лечения циклодиноном. Достоверность различий в группах оценивалась с использованием непараметрического критерия Манна—Уитни.

Через 1 месяц терапии нами установлено, что нормализация психоэмоционального состояния (10—12 баллов по шкале Бека) отмечалась у 4 женщин, имевших изначально легкую степень депрессии (17—18 баллов) (Р< 0,05).

Отсутствие эффекта (22—24 балла) наблюдалось у 6 женщин с оценкой по шкале Бека, приближающейся к тяжелой депрессии (24—26 баллов). Облегчение симптомов тревожно-депрессивного состояния (14—18 баллов) имело место у 8 женщин с умеренной степенью нарушений (20—22 балла) (Р< 0,05).

Второй месяц приема препарата дал положительный лечебный эффект у 8 женщин с умеренной степенью выраженности депрессии (10—14 баллов) (Р

Источник: http://www.mednovosti.by/journal.aspx?article=4077

Циклодинон – инструкция по применению, когда назначают и дозировка, противопоказания и отзывы

Препарат Циклодинон – это фитомедикамент, который применяется при нарушениях менструального цикла, предменструальном синдроме и мастодинии. Активным веществом состава лекарства является экстракт плодов прутняка обыкновенного. Средство выпускается немецкой фармацевтической компанией Bionorica.

Циклодинон (Cyclodynon) представлен двумя форматами: таблетками и каплями для приема внутрь. Их описание, состав и упаковка:

Таблетки Капли
Описание Круглые матовые зеленовато-голубые таблетки Прозрачный желто-коричневый раствор с выраженным ароматом, в процессе хранения допустимо выпадение осадка
Концентрация экстракта плодов прутняка обыкновенного, мг 40 на 1 шт. 240 на 100 г
Дополнительные компоненты Сополимер эметакриловой и этакриловой кислот, повидон, макрогол, коллоидный диоксид кремния, индиготин, картофельный крахмал, желтый оксид железа, моногидрат лактозы, диоксид титана, микрокристаллическая целлюлоза, тальк, стеарат магния Вода, повидон, этанол, некристаллизующийся сорбитол, ароматизатор перечной мяты, полисорбат, дигидрат натрия сахарата
Упаковка Блистеры по 15 шт., по 2 или 4 блистера в пачке с инструкцией по применению Флаконы по 50 или 100 мл с капельницей

Средство растительного происхождения содержит компоненты, которые нормализуют концентрацию половых гормонов.

Препарат-допаминомиметик на основе прутняка обыкновенного проявляет дофаминергические эффекты в гипофизе и гипоталамусе, которые снижают выработку пролактина, соматолиберина, соматотропина и устраняют симптомы гиперпролактинемии.

Повышенный уровень этого гормона приводит к нарушению секреции гонадотропинов, что может нарушить созревание фолликулов, овуляцию, образование желтого тела.

В дальнейшем такое состояние приведет к дисбалансу между прогестероном и эстрадиолом, вызовет нарушения менструального цикла, мастодинию (неприятные ощущения, отечность молочной железы).

По сравнению с эстрогеном пролактин напрямую стимулирует пролиферативные процессы в груди, повышает образование соединительной ткани, расширяет молочные протоки.

Понижение уровня гормона приводит к обратному развитию патологических лютеинизирующих процессов в молочной железе, снимает боль, препятствует образованию опухолей.

Дефицит дофамина приводит к постоянной аменорее, депрессии, синдрому беспокойных ног, агрессивности, непроизвольным движениям конечностей.

Дофаминомиметик прутняк обыкновенный помогает наладить ритмы выработки и нормализовать соотношение гонадотропных гормонов, что приводит к балансу второй фазы менструального цикла, устранению предменструального синдрома ПМС, фиброзно-кистозной мастопатии. О фармакокинетике препарата неизвестно, потому что его растительное содержание не позволяет отследить компоненты в крови.

По данным инструкции, Циклодинон не является гормональным средством, потому что в его составе нет синтетических, натуральных гормонов и гормоноподобных веществ.

Его компоненты способны регулировать концентрацию эстрогенов и прогестеронов в организме женщины, так как влияют на структуры головного мозга, которые управляют яичниками.

Так устраняется гормональный дисбаланс и спровоцированные им нарушения репродуктивной функции, менструального цикла, боль в молочных железах.

Показания к применению

Инструкция по применению Циклодинона содержит информацию о его показаниях. К ним относятся заболевания и состояния:

  • нарушения менструального цикла во второй половине, связанные с недостаточностью желтого тела;
  • предменструальный синдром;
  • миома матки;
  • мастодиния (нагрубание, болезненность молочных желез);
  • гиперпролактинемия;
  • масталгия (боль в грудных железах).

Как принимать Циклодинон

При разных заболеваниях и состояниях дозировка препарата не отличается – по 40 капель или одной таблетке раз за сутки, желательно утром.

Терапия должна длиться не менее трех месяцев без перерыва. По инструкции, лекарства нужно принимать до полного устранения симптомов заболеваний, плюс еще 4-5 недель.

Это время необходимо, чтобы исключить развитие рецидивов патологических состояний.

Таблетки­

По инструкции, таблетки принимаются внутрь по одной штуке раз в день утром, запиваются небольшим количеством воды. Их нельзя разжевывать или измельчать.

Лечение длится на протяжении трех месяцев без перерыва на менструации. После окончания терапии и полного исчезновения симптомов рекомендуется принимать таблетки еще 4-5 недель.

Если после отмены лечения жалобы вновь беспокоят пациентку, необходима консультация врача.

Капли­

Препарат в виде капель предназначен для перорального применения по 40 капель раз в день утром. Их следует запивать небольшим количеством воды. Перед приемом флакон с каплями надо встряхнуть.

По инструкции, лечение длится три месяца без перерыва плюс еще 4-5 недель после полного исчезновения симптомов.

Если после отмены жалобы настигают пациентку вновь, ей следует обратиться к гинекологу.

При эндометриозе

Гормональные сбои нередко приводят к появлению эндометриоза. Это опасное заболевание, характеризующееся излишним ростом тканей матки, которые могут затронуть и соседние органы.

Применение Циклодинона при эндометриозе помогает нормализовать гормональный фон, подавить излишнюю выработку пролактина. Это поможет устранить сбои гормонов, нарушения менструального цикла и привести в норму ежемесячный цикл.

Такое действие средства положительно сказывается на лечении эндометриоза.

При климаксе

В инструкции не говорится, что препарат можно применять при климаксе, но врачи часто назначают Циклодинон таким пациенткам. Целью использования медикамента является регулирование гормонального баланса, нормализация состояния женщины при преждевременном климаксе или аменорее (отсутствии менструаций) – оба состояния связаны с избытком синтеза пролактина.

Применение средства снижает выработку гормона, нормализует работу яичников, делает месячные регулярными, предупреждает развитие раннего климакса. Для этого препарат принимают по инструкции – 1 таблетка раз в день курсом 3 месяца.

Eсли нет противопоказаний, то медикамент можно использовать вплоть до нормализации менструального цикла. При климаксе, наступившем вовремя, средство снижает выраженность приливов, учащенного сердцебиения, потливости.

Медикамент только частично купирует специфические симптомы климактерического синдрома.

Особые указания

В инструкции по применению медикамента говорится о его особых указаниях. К ним относятся следующие предупреждения:

  1. Если во время терапии пациентка чувствует боли в молочных железах, слабость, депрессию, ее менструальный цикл не нормализуется, то лучше обратиться к врачу.
  2. В состав таблеток входит молочный сахар лактоза, поэтому они запрещены для применения пациенткам с индивидуальной непереносимостью компонента. Это состояние может вызвать боль в животе, диарею.
  3. Применение медикамента не влияет на концентрацию внимания, поэтому во время лечения можно водить автомобиль и управлять механизмами.
  4. Капли не рекомендуются для приема после антиалкогольного лечения.
  5. В состав капель входит сахар – на разовую дозу приходится 0,03 хлебных единицы. Это не является поводом для отказа от лечения больных сахарным диабетом.
  6. Во время хранения капель может выпадать осадок, что не влияет на эффективность работы средства.

При беременности

Во время вынашивания ребенка и при лактации препарат не рекомендован к применению. Его использование оправдано при бесплодии, вызванном повышенным уровнем пролактина в крови.

Применение Циклодинона, по инструкции, нормализует менструальный цикл, стимулирует созревание фолликулов, овуляцию, что повышает шанс на успешное зачатие и беременность.

Данный медикамент часто назначают девушкам, которые не могут забеременеть.

Женщины, принимающие таблетки или капли для зачатия, отмечали, что за 1-6 месяцев лечения у них наступала беременность. Если зачатие не происходит по причине повышенного уровня пролактина, то проблема устраняется за год лечения препаратом.

При планировании беременности врачи рекомендуют принимать Циклодинон по инструкции – по 1 таблетке или 40 капель в день курсом минимум три месяца. Параллельно следует принимать витамины и препараты йода.

Если во время лечения женщина забеременела, прерывать состояние не требуется.

Cовместимость алкоголя и Циклодинона

В инструкции не сказано, что одновременный прием алкоголя и Циклодинона опасен для жизни, но, по мнению врачей, этиловый спирт способен усиливать побочные действия препарата.

Читайте также:  Почему во время климакса появляются родинки?

Из-за этого во время терапии медикаментом не рекомендуется принимать алкогольные напитки и спиртосодержащие лекарства.

Также запрещено употреблять капли, если пациентка пережила успешное лечение от алкоголизма.

Лекарственное взаимодействие

В состав Циклодинона входят растительные компоненты, о фармакокинетике которых почти ничего не известно. Из-за этого в инструкции мало говорится о возможном лекарственном взаимодействии средства с прочими препаратами.

Известно, что одновременное применение медикамента с антагонистами дофаминовых рецепторов (Бромокриптин, Амантадин), антиэстрогенами, Домперидоном, Климадиноном, Метоклопрамидом, Прамипексолом, Провироном, Тамоксифеном, Циклофенилом возможно приведет к взаимному ослаблению действия друг друга.

Практикующие гинекологи и эндокринологи сегодня часто назначают одновременное применение Циклодинона и Дюфастона. Это сочетание помогает регулировать менструальный цикл и повышает вероятность наступления беременности. Терапия препаратами такова: Циклодинон принимается непрерывно на протяжении 3-6 месяцев, а Дюфастон – с 16 по 25 дни менструального цикла.

Эта схема помогает регулировать уровень пролактина, нормализовать созревание фолликулов, обеспечивает оптимальное формирование желтого тела и восстанавливает течение второй фазы цикла.

Циклодинон налаживает рост и созревание фолликулов в яичниках (первую фазу), а Дюфастон обеспечивает условия для оплодотворения и прикрепления эмбриона к стенке матки.

За короткое время терапии можно достичь успешного зачатия.

Побочные эффекты­

Препарат хорошо переносится, поэтому побочные эффекты от него проявляются крайне редко. Возможными, по инструкции, являются:

  • аллергия на коже, высыпания, крапивница, отек Квинке;
  • кровотечение в желудке;
  • психомоторное возбуждение, спутанность сознания, галлюцинации;
  • головная боль, тошнота, головокружение;
  • боль в животе, диспепсия;
  • одышка, затруднение глотания;
  • акне (прыщи на лице и спине);
  • выделения из половых органов светло-коричневого, красноватого или кофейного оттенка (наступают во второй половине цикла) – это говорит об аднексите (воспалении яичников), который так реагирует на овуляцию.

Передозировка

На сегодняшний день не зарегистрировано ни одного случая передозировки препаратом. Это связано с его безопасным растительным составом.

Если при превышении дозы пациентка замечает усиление побочных реакций или новые симптомы, ей необходимо срочно обратиться к врачу за назначением лечения. Проводится симптоматическая терапия.

По инструкции, специального антидота не существует.

Противопоказания

Инструкция по применению Циклодинона выделяет ряд противопоказаний, при котором прием лекарства запрещен. К ним относятся:

  • гиперчувствительность, индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты состава;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • дефицит лактазы, синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы;
  • детский и подростковый возраст.

Условия продажи и хранения

Циклодинон является рецептурным препаратом, хранящимся при температуре до 25 градусов в течение трех лет.

Аналоги

Заменить средство могут препараты с аналогичным терапевтическим действием и тем же либо другим активным составом. К аналогам средства относятся:

  • Бромокриптин КБ – таблетки на основе бромокриптина мезилата, ингибируют секрецию пролактина.
  • Гинопауэр – растительные таблетки, содержащие экстракты солодки, мукуны, сараки, нормализующие менструальный цикл.
  • Нормоменс – капсулы на основе экстрактов пажитника, имбиря, яблони, устраняющие бесплодие вследствие недостаточности лютеиновой фазы.
  • Нормоцикл – растительные капсулы, содержащие компоненты аюрведической практики, устраняют мастопатию и эндометриоз.
  • Ременс – гомеопатические капли на основе цимицифуги кистевидной, сангвинарии канадской, пилокарпуса, секрета железы каракатицы, яда змеи сурукуку, устраняют последствия климакса.
  • Тазалок – негормональные растительные капли, содержащие траву ленка обыкновенного, свежий корень сельдерея, корень лабазника шестилепесткового, траву подмаренника настоящего, свежий корень петрушки кучерявой, цветки календулы, нормализующие секрецию гонадотропных гормонов.
  • Трибестан – таблетки на основе экстракта травы стелющихся якорцев, улучшают явления климактерического периода.
  • Утрожестан – аналог Циклодинона, капли содержат микронизированный прогестерон, уменьшают сократимость матки, нормализуют рост тканей при эндометриозе.

Цена Циклодинона

Приобрести препарат можно через аптеки или интернет по ценам, зависящим от формы выпуска средства и наценки продавца. Примерная стоимость средства и его аналогов по Москве:

Наименование медикамента, тип выпуска Интернет-цена, рублей Аптечный ценник, рублей
Циклодинон таблетки 30 шт. 490 580
Циклодинон капли 50 мл 466 490
Бромокриптин таблетки 2,5 мг 30 шт. 218 250
Ременс капли 50 мл 664 690
Трибестан таблетки 250 мг 60 шт. 1819 1859
Утрожестан капсулы 200 мг 14 шт. 416 450

Источник: https://vrachmedik.ru/1377-ciklodinon-instrukciya-po-primeneniyu.html

Женские травы при климаксе: как лучше избавиться от приливов

Автор: Таисия

06.12.2015

Здравствуйте, дорогие читательницы!  Сегодня, пожалуй, разговор будет более интересным для женщин. Потому что каждая из них  уже испытала или, возможно, испытает когда-то проявления климакса. Сегодня мы поговорим  о том, как  женские травы помогут вам облегчить состояние при патологическом климаксе.

В определенный период жизни у каждой женщины наступает климакс. Это физиологический процесс, характеризующийся  угасанием гормональной деятельности яичников и снижением выработки гормона эстрогена.  Этот период жизни у женщин характеризуется прекращением  возможности  зачатия  детей, а также нерегулярностью или полным отсутствием менструаций.

Как проявляется климакс

Чаще всего такой период наступает  в возрасте с 45  лет, но у кого-то он может начаться раньше, у кого-то позже. Обычно угасание половой функции яичников проходит спокойно и женщины не отмечают каких-либо негативных изменений  в своем самочувствии. Но в 25 % случаев встречается патологическое течение климакса – климактерический синдром, главным проявлением которого являются

  • «приливы» и потливость
  • учащенное сердцебиение
  • ощущение нехватки воздуха и одышка
  • неуравновешенное настроение
  • плохой сон
  • головокружение
  • плохое самочувствие, общая слабость

Такое состояние очень тяготит, так как проявляется в самый неподходящий момент или во время сна, снижая тем самым качество жизни. У некоторых женщин такие приступы приливов могут наблюдаться каждые  час – полчаса и длятся  от 30 секунд до 3 — 5 минут. Подобные выраженные проявления чаще бывают у женщин после оперативного удаления яичников, после химиотерапии, при постоянных стрессах.

Интенсивность приливов больше у курящих женщин и, наоборот, менее выражена у тех, у кого жировая прослойка более выражена. Самые первые приступы приливов, кто не знает, как они проявляются, иногда путают с сердечными приступами.

Побочные проявления климакса

Угасание функции яичников кроме вегетативных проявлений характеризуются и другими не менее приятными проявлениями:

  • нестабильность артериального давления
  • мигрень
  • увядание кожи, резкое появление морщин
  • увеличение веса
  • снижение либидо, сухость и зуд влагалища
  • частое или болезненное мочеиспускание
  • рассеянность, нарушение памяти
  • изменение походки

Как помочь при приливах

Кто испытал на себе все «прелести»  такого состояния, знают, насколько все это тяжело. Поэтому практически все идут на прием к врачу – гинекологу, что делают абсолютно правильно. Врач обычно в таких случаях назначает гормонозаместительную терапию, чтобы нормализовать гормональный фон.

Это существенно улучшает качество жизни, но у этого вида лечения есть отрицательные моменты. Во-первых такие гормоны следует принимать регулярно, т.е. упаковки хватает на 21 или 28 дней ( в зависимости от препарата).

Поэтому снова приходится потом идти и покупать новую упаковку, а она стоит все- таки не дешево. Опять же в зависимости от препарата  цена варьирует от 800 -1000 руб.

В современных условиях получается дороговато для семейного бюджета.

Во-вторых, подобное лечение можно проводить только до 60-летнего возраста. Но у некоторых женщин такие проявления встречаются и после этого возраста. И еще для применения этих препаратов имеются противопоказания, поэтому кто-то по этой причине не может применять гормональные препараты. Как же быть?

Но есть и другие способы лечения и облегчения климакса. Не забываем про народные рецепты, которыми пользовались и пользуются многие женщины.

Народные способы лечения климакса

Целью лечения является снятие вегето-сосудистых и психоэмоциональных симптомов – учащенного сердцебиения, жара, потливости, бессонницы во время приливов, а также раздражительности и  повышенной утомляемости.

Общие рекомендации

  1. Постарайтесь сократить количество кофе и крепкого чая. Замените их травяными чаями или настоями. Пейте зеленый чай и простую воду.
  2. Часто при климаксе есть вероятность развития остеопороза.

    Поэтому в вашем рационе питания должно быть достаточное количество молока, сыра и творога и овощей с темно-зелеными листьями.

  3. Ограничьте количество мяса и увеличьте количество овощей и фруктов. О том, полезно ли мясо, прочитаете здесь. Исключите из питания по возможности жирное, острое, печеное.

  4. Принимайте минерально-витаминные комплексы, повышайте иммунитет.
  5. Измените образ жизни. Чем вы спокойнее, тем реже будут приступы приливов. Оградите себя от всего негативных переживаний и стрессов, откажитесь от курения и алкоголя. Займитесь оздоровительными процедурами.
  6. Уделите внимание своей печени.

    При нехватке эстрогенов нарушается обмен веществ и в крови скапливается большое количество недоокисленных продуктов. Происходит самоотравление организма, т. к. как печень просто не справляется с их нейтрализацией и выведением  из организма. В ответ на это реагирует нервная, сердечно-сосудистая и эндокринная системы.

    Отсюда и все проявления климакса.

Рекомендую посмотреть это видео, где рассказывается, как с помощью 2-х простых способов избавиться от прилива.

Чтобы облегчить состояние  принимайте цветочную пыльцу или маточное молочко. Достаточно за полчаса до еды рассосать во рту  1 ч.л. пыльцы, запивать не нужно (лучше воду выпить до приема пыльцы). Хорошо действуют и гомеопатические средства на основе растения цимицифуга, которая входит в состав некоторых гомеопатических средств.

https://www.youtube.com/watch?v=LO9j4aIPVQ8

Иногда помогают в качестве успокоительного средства настойки пустырника, валерианы или корвалол.

Лечение травами

Что принимать для облегчения состояния при  патологическом климаксе? Рекомендуется  принимать женские  травы, которые содержат фитогормоны: корень солодки, шишки хмеля, цимицифуга, хвощ полевой, шалфей, листья малины, красный клевер, боровая матка, диоскорея мохнатая или дикий ямс, манжетка, дудник китайский. Настои этих трав помогут в какой-то мере нормализовать гормональный фон.

Для уменьшения  других симптомов можно приготавливать настои следующих травок:

  • для уменьшения частоты и интенсивности приливов – тысячелистник, березовые почки, шалфей, настурция;
  • для успокоения и хорошего сна –  мелисса, ягоды ежевики, шишки хмеля, пустырник, валериана, мята перечная, пион уклоняющийся, душица, сушеница болотная;
  • Для нормального сна можно принимать смесь настоек пустырника, валерианы и боярышника, слейте все настойки в одну емкость, принимайте по 20-25 капель перед сном;
  • Для нормализации давления и сердечного ритма — душица, черноплодная рябина, душица;
  • при недержании мочи и зуда во влагалище – корень солодки, боровая матка, отвар овса;
  • Для профилактики остеопороза – перемешайте в кофемолке 10 лимонов с кожурой и скорлупу 5 яиц, дайте настояться смеси в течение недели и затем принимайте по 1 ч.л. 2 раза в день после еды.
  • Из «Бабушкиных рецептов» помогает отвар укропа. 1 ч.л. укропа семян или листьев заварите в 1 литре, дайте настояться. принимайте по 100 мл 3-4 раза в день

Как принимать травы

Конечно, травки следует собирать летом. Прочитайте, как правильно собирать и сушить травы. Собранные травы храните в сухом месте. А приготовить настои не трудно. Принцип приготовления  практически везде одинаков.

Для приготовления настоя необходимо взять 1 ст.л. сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка. Если вам необходимо приготовить большее количество, соответственно изменяйте и пропорции.

Можно сделать наоборот: в 1 стакан кипятка добавить 1 ст.л. сухих листьев, перемешать и дать настояться в течение 20-30 минут. Если нет аллергии на лекарственную траву или других противопоказаний, настои рекомендуется принимать натощак.

чтобы все полезные вещества впитались быстрее в кровь.

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам была интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Источник: https://taiafilippova.ru/zhenskie-travy-pri-klimakse-kak-luchshe-oblegchit-prilivy

Народные средства при климаксе

Климакс – это естественная гормональная перестройка организма, которая в определенном возрасте происходит у каждой женщины: прекращаются менструации, угасают половые функции, заканчивается детородный период. Если этот период сопровождается чрезмерным психическим напряжением и побочными физиологическими нарушениями, то речь идет о патологическом течении климакса – климактерическом синдроме.

Симптомы климакса

Если у вас, как и у 60% женщин старше 50 лет, есть подобные проблемы, то могут проявляться следующие симптомы:
• Приливы жара от легких и единичных до многократных и изнурительных. С приливами также связаны нарушения сна и ночная потливость.

Для облегчения приливов пейте больше жидкости, исключите из своего питания острые блюда и алкоголь, чаще ешьте бобовые и цельнозерновые культуры – эти продукты содержат фитоэстрогены.

Отдавайте предпочтение одежде из натуральных материалов, поддерживайте прохладную температуру в помещении, гуляйте на свежем воздухе, используйте закаливающие процедуры. Для уменьшения потоотделения вам подойдет следующий сбор: 2 ч. л. листьев шалфея, по 1 ч. л.

корней валерианы и травы хвоща полевого. Залейте смесь 2 стаканами кипятка, настаивайте 1 час и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.

• Резкие перепады настроения или депрессивные состояния.

Для выработки серотонина -гормона удовольствия, улучшающего настроение, ешьте бананы, финики и курагу; занимайтесь легкими физическими упражнениями, найдите себе увлекательное хобби.

Чтобы ослабить негативное действие на нервную систему, пейте чай из мелиссы, мяты, травяной настой синюхи голубой, отвар боярышника. И принимайте хвойные ванны с морской солью.

• Ухудшение состояния кожи, углубление морщин, поседение волос.

Даже естественные возрастные изменения вы можете отсрочить, если хорошо продумаете распорядок дня, будете соблюдать режим питания, не станете экономить время на сон.

• Для устранения перепадов настроения и улучшения самочувствия в период климакса помимо мяты и календулы применяют настои, настойки и отвары боярышника, мелиссы, фенхеля, валерианы и шалфея.

Можно использовать сборы трав, например: цветки бузины, трава грыжника, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корень тальника, кора крушины, корень солодки, цветки календулы. Приступы гипертонической болезни помимо календулы хорошо снимают препараты зверобоя, которые нужно принимать длительно – в течение 2-3 месяцев.

Какие процедуры рекомендует народная медицина? • Для устранения симптомов патологического климакса, повышения работоспособности и энергичности используйте рябину. Она заменит гормональные препараты и окажет положительное влияние на женское здоровье. Для приготовления настойки возьмите 200 г свежей рябины (или 100 г сушеной ягоды), измельчите и залейте 1 л водки или коньяка.

Настаивайте в прохладном месте 2 недели. Затем процедите настой и принимайте его по 1 ч. л. 3 раза в день. • Для выравнивания гормонального фона при климаксе, а также для профилактики опухолей сделайте настойку красной щетки. 50 г корня растения залейте 1 л водки, настаивайте неделю и принимайте 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст. л.

• Для нормализации гормонального фона, улучшения сна, избавления от головной боли, достижения спокойного состояния используйте шишки хмеля – они содержат природные фитогормоны. 25 г шишек хмеля залейте 100 мл водки,настаивайте в течение 7 дней, процедите. Принимайте по 10 капель, растворенных в 1 ст. л. воды, дважды в сутки – утром и вечером.

Проведите курс в несколько недель, затем сделайте перерыв на несколько недель.

• Вы сможете добиться выраженного эффекта улучшения общего самочувствия, если сделаете целебный сбор: цветки календулы, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корни солодки – все в равных количествах. 1 ст. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс 3 недели, неделя – перерыв.

В лечении климактерических расстройств весьма эффективны контрастные водные процедуры, баня, холодные обливания и обертывания.

Они тонизируют сердечно-сосудистую систему и снижают выраженность приливов, потливости, сердцебиения, головной боли и нарушений сна, связанных с климаксом. Но нужно помнить, что баня и резкие перепады температур противопоказаны при гипертонической болезни.

Регулярные физические упражнения при климаксе очень полезны, поскольку повышают тонус сосудов, общую сопротивляемость организма и способствуют выработке гормонов счастья – эндорфинов.

Это снижает у женщин нервозность, утомляемость, нормализует сон и снимает приступы внезапной потливости. Очень важно вести регулярную половую жизнь, так как интим прекрасно расслабляет все нервные центры и улучшает кровоснабжение органов малого таза.

Сбор от климактерических приливов

Тем, кто страдает от климактерических приливов, советуют использовать травяной сбор.
Возьмите по 1 части плодов шиповника, шишек хмеля, мелиссы и 3 части травы манжетки.

Измельчите и перемешайте. В керамической посуде залейте 2 ч. л. сбора 0,5 л кипятка, накройте и грейте на водяной бане 15 минут. Затем настаивайте 1 час и процедите. Пейте по 1 ст. л.

4 раза в день за полчаса до еды.

Целебный чай при климаксе

Возьмите 3 части сухих листьев ежевики, 2 части травы пустырника, по 1 части плодов боярышника, травы сушеницы и мелиссы. 1 ст. л. сбора залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час. Принимайте настой по 1/3 стакана 3 раза в день. Через 2 недели регулярного приема такого чая уменьшатся приливы, улучшится сон, кончатся приступы головной боли и пройдет усталость.

Чай для женщин, страдающих от приливов

• Необходимо взять кору белой ивы (ее собирают весной, до появления первых листьев и цветков). Это можно сделать самостоятельно, а можно просто купить в аптеке. • Небольшой кусочек коры (или 2 ст. л. Измельченной) растираем в ступке в муку.

• В эмалированной кастрюльке кипятим стакан воды. Когда вода закипает, засыпаем в нее кору ивы и уменьшаем огонь. Кипятим примерно 10 минут. • Затем выключаем газ и оставляем отвар еще на 5 минут- чтобы «дошел».

• Процеживаем полученную жидкость через марлю (можно также использовать, например, мелкое ситечко).

• Приготовленный таким образом напиток переливаем в чашку и пьем, пока теплый. Пейте чай на протяжении всего дня, не менее 5 чашек ежедневно.

Народная медицина при климаксе

Многие страшатся наступления менопаузы, и не без оснований. Обычно она наступает в возрасте от 42 до 55 лет. При этом около 60% женщин страдают от так называемого климактерического синдрома – невроза, депрессии, других неприятных симптомов. Сексуальные возможности (желания, фантазии) остаются. Однако отравляют жизнь еще и мнимые, надуманные страхи.

Например, женщины боятся потерять привлекательность. Но климакс бывает и у мужчин в 50-60 лет. В такое время мужчина ходит гоголем. Не зря в народе говорят: «Седина в бороду – бес в ребро». А вот женщина прячется, как серая пташка, теряя от 2 до 5 лет своей жизни.

Что же такое климактерический синдром? Это комплекс вегетативно-сосудистых, психических и обменно-эндокринных нарушений. Они возникают из-за возрастной физиологической перестройки организма, в частности из-за угасания гормональной функции яичников. Для климактерических расстройств характерны приливы жара к голове, шее, груди, повышенное потоотделение.

При этом наблюдаются стесненное дыхание, приступы озноба. Женщины жалуются на сильную мышечную слабость, быструю утомляемость, сухость во рту. Бывают боли в области сердца, скачки артериального давления. Со стороны нервной системы и психики – бессонница, раздражительность, неуравновешенность, плаксивость, чувство страха.

С изменениями в эндокринной системе связано увеличение веса. К симптомам тяжелого климакса также можно отнести непереносимость даже небольшой духоты, непереносимость запахов и обострение хронических болезней, связанных с психоэмоциональным состоянием, например, колита, холецистита, дискинезии желчевыводящих путей,гипертонии или гипотонии.

Главное в такой ситуации – нормализация тонуса нервной и выделительной систем. Кишечник должен работать идеально. Ведь там происходит всасывание кальция, поступающего с пищей. Если кальция недостаточно, то здоровье может подорвать еще и остеопороз. Кроме того, нормальный состав кишечной микрофлоры – это защита от токсинов, образующихся в процессе гниения.

Задерживаясь в кишечнике, они всасываются в кровь и вредят нервной системе, всему организму. Значит, надо использовать желчегонные травы (они же и мочегонные). Это календула, кукурузные рыльца, красная рябина, шиповник, солянка холмовая, расторопша, березовые и брусничные листья, тысячелистник, пижма, полынь, девясил.

Выберите растения, которые вам подходят, и готовьте настои: 1 ст. л. на 0,5 л кипятка. Пейте по 1/3. стакана в горячем виде. Каждую траву – по 1 месяцу. В следующий раз ее можно заваривать не ранее чем через 3 месяца. Очень рекомендую горькие травы. Улучшают состояние и контрастный душ, обливания холодной водой, гидромассаж, баня, воздушные ванны.

Обязательно нужны прогулки на свежем воздухе и физкультура (если кому-то больше нравятся танцы, тоже хорошо). Можно обратиться к дыхательным гимнастикам К. Бутейко, А. Стрельниковой. Поверхностное, короткое дыхание устраняет перевозбуждение. Очень важно рациональное питание.

Больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов! Полезны творог, сыр, простокваша, перепелиные яйца, рыба. Мясо – только нежирное, 1 раз в неделю по 100 г. При упадке сил, апатии помогают настойки женьшеня (только в холодное время года), элеутерококка. Принимать 1 раз в день с утра, за 20-30 минут до еды по 30-40 капель на 50 мл воды.

Или можно пить настойку радиолы розовой по 10 капель утром и перед обедом, за 15-20 минут до еды. При нервозности рекомендуется настойка валерианы. Или готовьте снадобья из других трав, успокаивающих нервную систему. Рекомендую липовый цвет, мяту, хмель, сушеницу болотную, фенхель обыкновенный. Хорошо справляется с климактерическим синдромом гомеопатия. Лучше обратиться к специалисту, чтобы он подобрал лекарство по вашему психотипу. Также может помочь грамотный специалист по китайскому точечному массажу.

врач-натуротерапевт Г.Г. Гаркуша.

Настой при климаксе

Приготовление Стаканом кипятка заварить 1 столовую ложку травы пастушьей сумки и далее настаивать ее 2 часа, после чего отфильтровать. Применение

Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 1/2 часа до еды.

Перестройка без гормональных таблеток

Как облегчить состояние, не прибегая к гормональным таблеткам?
Климакс – сложный период в жизни каждой женщины. Во время менопаузы значительно уменьшается выработка специфических половых гормонов -эстрогена и прогестерона.

Поэтому у многих ухудшается состояние нервной системы, что приводит к повышенной раздражительности, плаксивости. Кроме того, во время перестройки организма часто наблюдаются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Нарушается и обмен минеральных веществ, в частности кальция и магния, из-за чего повышается хрупкость костей.

Есть такие травы, которые при климаксе действуют мягче аптечных препаратов и не вызывают побочных эффектов. С их помощью можно значительно ослабить или даже совсем устранить неприятные симптомы, если они у вас не слишком тяжелые. Но в первую очередь рекомендуется вести здоровый образ жизни. Ограничьте мясные и жирные продукты, алкоголь, пряности.

Больше двигайтесь! Как еще привести организм в норму, выровнять гормональный фон? Чаще всего для этого используют такие доступные лекарственные травы, как шалфей, аир, душица, календула, лесная малина и другие. • Настой шалфея: 1 ст. л. травы залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Выпить в 3-4 приема через час после еды.

• Настой душицы готовить и принимать аналогично. • Настойку календулы (аптечную) принимать по 15-20 капель с четвертью стакана воды 3 раза в день после еды. • Смешать листья ежевики сизой, траву пустырника и ясменника -по 2 части; траву сушеницы топяной и цветки боярышника – по 1 части. Залить 0,5 л кипятка 2 ст. л.

сбора, настоять 30 минут, процедить и выпить в течение дня в 3 приема после еды. • Составить сбор: трава пастушьей сумки и вероники лекарственной, цветки ромашки, листья крапивы, корни валерианы – поровну. Готовить и принимать, как в предыдущем рецепте. • Листья малины лесной, трава мелиссы лекарственной, кора калины, цветки ромашки аптечной и клевера красного – поровну.

Готовить и принимать так же. Помните, что сложные сборы лечебных трав следует пить регулярно, в течение всего периода менопаузы.

Фитотерапевт Андрей Заломленков (Источник: Лечебные вести, №18, 2012г)

Источник: http://samsebelekar.ru/narodnye_sredstva_pri_klimakse_simptomy_klimaksa/0-964

Долой плохое самочувствие и усталость при климаксе!

Усталость при климаксе присутствует всегда, кроме этого нарушается сон, женщина может впасть в депрессию. Но это не все, появляется повышенная раздражительность, обостряются заболевания сердца.

Угасание функций репродуктивной системы женщины означает лишь одно, наступил климакс. Сначала угасает детородная функция, далее заканчивается менструальная. Происходят естественные процессы старения организма, происходит мощная гормональная перестройка.

Она сопровождается приливами жара и его отливами, состояние это мучительное, доставляющее массу неприятных ощущений женщине.

Ее нередко беспокоят сильные головные боли, сродни мигрени, обильное ночное потоотделение, сильная утомляемость и усталость при климаксе явление обычное.

Прогрессируют сердечно сосудистые заболевания, у некоторых развивается остеопороз, так как кальций из организма вымывается усиленными темпами. Однако ни одна женщина не желает чувствовать себя старой, хочется хорошо выглядеть, чтобы самочувствие было хорошим, не было дискомфорта. Всего при климаксе выделяют три важных этапа.

Первый из них, пременопауза, длится примерно 2-5 лет, до того момента, пока прекратятся менструации. Это период перед наступлением климакса. Функция яичников постепенно ослабляется, выработка женских половых гормонов становится существенно меньше, первые признаки уже дают о себе знать.

Среди них приливы – отливы жара, головные боли, сердце начинает быстрее биться, то есть появляется тахикардия. Настроение резко меняется, появляется повышенная утомляемость и раздражительность. Сексуальная активность становится ниже. В это же время преобладают мужские гормоны, вследствие чего масса тела увеличивается, а сбросить лишний вес становится неимоверно трудно.

Начало этого периода приходится на 35-40 лет. Однако встречаются случаи и более поздние.

После этого периода наступает непосредственно менопауза. Но плохо при климаксе себя чувствуют не все женщины. Здесь важно вспомнить, как протекал этот период у матери, у бабушки. С большой долей вероятности дочь унаследует его. Если период был достаточно беспроблемным, следует ожидать такой же.

Но случаются исключения. Во время менопаузы приходит последняя менструация, после чего в течение года ничего не происходит. Но в половой жизни нужно быть аккуратной, поскольку после длительного затишья менструация может вернуться. И в этот период есть риск наступления нежелательной беременности.

В это время интенсивность работы яичников продолжает снижаться, приливы жара беспокоят довольно активно, по ночам наблюдается выделение неприятного пота. Работоспособность резко падает, и признаки увядания уже видны окружающим. Высок риск развития остеопороза, может появиться ожирение, часто развивается сахарный диабет 2 типа.

Климакс заканчивается постменопаузой, который будет длиться порядка 15 лет после того, как была последняя менструация. Если какие-либо заболевания проявлялись раньше, в первый и второй периоды, в это время будут обостряться.

Когда женщине за 50, организму справляться с ними становится намного труднее. Причиной тому резкое снижение выработки женских гормонов. Суставы и поясница начинают болеть, плотность костей уменьшается, высок риск перелома шейки бедра, очень тяжелой травмы.

Часто диагностируются заболевания матки или молочных желез, функция почек снижается.

Как улучшить самочувствие при климаксе, волнует практически всех женщин, вступивших в период менопаузы. Чтобы облегчить состояние, замедлить и ослабить действие менопаузы, врачи подбирают пациенткам гормонозаместительную терапию.

Однако у этого метода много противопоказаний, так как состояние здоровья в пожилом возрасте не слишком хорошее. Лишний вес мешает хорошему самочувствию, а чтобы от него избавиться, не хватает сил из-за быстрого наступления усталости.

Чтобы при климаксе чувствовать себя лучше, можно принимать отвары или настои лекарственных трав, они более щадяще действуют на организм.

Особенно хорошо себя зарекомендовали в терапии природные фитоэстрогены, с их помощью гормональный фон можно нормализовать, они помогают избавиться от резких проявлений климакса, улучшают самочувствие, нормализуют сон.

Травы, которые отлично справляются с проявлениями менопаузы, продаются в аптеках. Это боярышник и шалфей, валериана и рябина, красный клевер и клопогон. Их можно заваривать по отдельности, А можно составлять сборы.

Удобнее всего воспользоваться лекарственными средствами, которые разрабатывались специально для облегчения состояния в этот нелегкий период.

Выпускаются они на основе натурального сырья, в их составе не одни фитогормоны, в них большое количество минералов, которые находятся в препаратах в такой форме, что наиболее легко усваивается организмом. С их помощью функции органов и систем налаживаются.

Но противопоказания тоже имеются, о них нужно знать, и перед приемом обязательно внимательно читать сигнатуру.

Наиболее популярно средство Ременс, оно гомеопатическое, с его помощью можно избежать нарушения обмена веществ и развитие расстройств психоэмоциональной сферы. Оно же поможет поддерживать вес в норме.

Клималанин, а точнее, действующее вещество аминокислота в-аланин, помогает стабилизировать приливы-отливы, периферические кожные сосуды работают нормально.

Климакт-хель помогает поддерживать вегетативную нервную систему в хорошем состоянии, помогает избавиться от головной боли, снимает приступы возбуждения неконтролируемой нервозности. Перед началом приема любых препаратов нужно проконсультироваться с врачом.

Чтобы избежать ситуации, когда очень плохо при климаксе, нужно после 35 лет заняться профилактикой тех заболеваний, которые в этот период обостряются. При правильном отношении к здоровью в старости они себя не проявят.

Источник: http://www.medcent.ru/health/doloy-plohoe-samochuvstvie-i-ustalost-pri-klimakse-.html

Лучшие народные средства для смягчения климакса

Наверх

 Климакс — что это такое? Это период, когда женские репродуктивные функции начинают постепенно угасать. Народные средства от приливов при климаксе становятся очень востребованными.  Протекает он в большинстве случаев с определенными осложнениями, в связи с чем, многим женщинам приходится менять свою жизнь и уделять здоровью еще больше времени и внимания.

 В первую очередь изменения касаются:

  • питания
  • образа жизни
  • вредных привычек
  • режима сна и бодрствования

Особое внимание в этот период жизни женщинам приходится уделять своему эмоциональному здоровью, так как именно от него зависит течение заболевания.

Врачи утверждают, что женщины, которые относятся к этому как к чему-то неизбежному гораздо лучше переносят его, чем те представительницы прекрасного пола, которые чрезмерно эмоционально воспринимают ситуацию, сожалея о невозвратимости прожитых лет. У таких женщин чаще других развиваются депрессии и случаются нервные срывы.

Сколько лет продолжается климакс

 Продолжительность климактерического периода варьируется от трех до пяти лет.

Во сколько лет может начаться климакс

 Чаще всего наблюдаются первые признаки климакса у женщин 45 лет. Но в последние годы заболевание все больше и больше «омолаживается», поражая молодых женщин, чей возраст не превышает тридцати пяти лет. Все о климаксе за 45 уже неактуально, к сожалению в 21 веке иммунитет все хуже и хуже.

Симптомы наступления климакса у женщин

В первую очередь он обусловлен различными изменениями, которые происходят в это время в организме. Эти изменения больше всего касаются полового аппарата женщины, он полностью перестраивается.

Так, в яичниках полностью прекращают развиваться фолликулы, яйцеклетки прекращают свое созревание и овуляцию.

Вместо фолликулов в яичниках появляется соединительная ткань, а сами яичники уменьшаются из-за этого в размере.

На фоне климакса женщина становится уязвимой к инфекционным и аутоиммунным заболеваниям, так как ее иммунная система ослабевает.

Кроме того, весь ее организм подвергается прогрессирующим процессам старения, а гормональный фон увеличивается в десять и более раз. В частности речь идет о гонадотропных гормонах.

При этом отмечается снижение уровня эстрогенов, что впоследствии может привести к отклонениям в работе различных внутренних органов и тканей.

Как остановить наступление приливов

Чтобы преодолеть приток рекомендуется использовать свеклу — это лучшее средство в своем роде. Употреблять нужно только сок этого овоща, сначала разбавляя его теплой водой один к одному.

Позже, когда сок не будет вызывать никаких неприятных ощущений, его можно будет пить неразбавленным. Никакой определенной дозы нет, все субъективно.

Свежевыжатому соку нужно давать настояться не менее двух часов.

 В качестве альтернативы можно использовать свекольный квас.

Чтобы сделать его необходимо в трехлитровую емкость насыпать предварительно нарезанную крупными кусками свеклу (она должна занимать не менее одной четвертой части тары), добавить к ней по одной большой ложке соли и сахара, а затем залить всю эту смесь кипятком.

Через три дня выйдет не совсем приятный на вкус квас. Его перед употреблением рекомендуется процедить и хранить в прохладном месте. Принимать по двадцать пять грамм или одной четвертой стакана три раза в день.

Женщины, перенесшие операцию по удалению яичников или матки обязательно во время климакса должны принимать корень валерианы. Из него следует делать отвар и принимать лекарства регулярно. Отвар делается таким образом:

 В эмалированную емкость добавляется небольшое количество мелко нарезанных корней валерианы, сверху все заливается кипятком, а емкость ставится в остывающую духовку на ночь.

Готовить отвар лучше ежедневно, тогда от него будет больше пользы. Если такой возможности нет, готовое средство можно хранить в холодильнике в течение двух-трех дней.

В качестве альтернативы можно употреблять ежедневно по несколько таблеток экстракта валерианы, но пользы от них будет гораздо меньше.

Как остановить наступление климакса

Обуздать климактерический период можно с помощью специального травяного отвара.

Готовится он просто, нужно взять одну часть зверобоя, столько же листьев шалфея и манжетки, и смешать их с аналогичным количеством тысячелистника.

Затем большую ложку полученной смеси нужно залить двумя литрами кипятка и принимать настоявшийся и процеженный отвар по несколько стаканов в день. Весь объем лекарства распределяется на целый день.

Справиться с приливами легче, употребляя ежедневно отвар из стебля синего василька. На один литр кипятка должен приходиться один стебелек свежего растения. На один день рекомендуется готовить два-три литра и принимать отвар вместо воды.

Уже через несколько дней общее самочувствие улучшится и появится значительный приток энергии. Лекарство используется женщинами для смягчения проявлений климакса уже много десятков лет.

Этот рецепт тоже советуют при вопросах как продлить при климаксе месячные.

Чем лечить приливы при климаксе

Для того чтобы преодолеть неврастению, истерию и недоверчивость рекомендуется употреблять маточное пчелиное молоко разведенное с медом. На одну часть молочка должно приходиться сто частей меда.

Принимать лекарства надо каждый день по несколько раз в день. Причем глотать его сразу не рекомендуется, нужно выдержать смесь во рту, пока она сама не растает. Один курс составляет девяносто-сто дней.

После каждого такого курса обязательно необходимо делать перерыв на месяц.

Чтобы прогнать слабость, потливость, сонливость, нервозность и учащенное сердцебиение нужно принимать пчелиную пыльцу. Разовая доза — чайная ложка. За день можно принять до трех ложек пыльцы. После тридцатидневного лечения обязательно нужно сделать двухнедельный перерыв.

Пыльцу и мед можно добавлять в травяной отвар. Готовится он из семян укропа, корня валерианы, плодов боярышника и перечной мяты. Все компоненты берутся в равных пропорциях и заливаются водой как чай. В конце в остывший отвар добавляется пыльца и мед (температура отвара должна быть не более сорока пяти-пятидесяти градусов).

Снять проявления чрезмерной нервозности можно с помощью медовых ванн. В одной ванне можно растворить до семидесяти граммов меда.

Температура воды должна на несколько градусов превышать нормальную температуру человеческого тела. Принимать такие ванны разрешается не более четырех раз в неделю.

Кроме меда в воду можно добавлять различные масла, хвою, валериану или ромашку. Запрещается использовать готовые смеси (пенки, ароматы для ванны).

Чтобы избавиться от климактерических приливов рекомендуется проделывать такое:

 Во время прилива необходимо поставить ноги в емкость с горячей водой, а руки поднять над головой. Улучшение наступает примерно через десять минут. Не менее эффективно ходить по воде в ванне, но вытирать ноги после этой процедуры не стоит, они должны высохнуть естественным путем.

Народные средства от приливов при климаксе

Смягчить проявления климакса можно с помощью специальной многокомпонентной травяной настойки. Чтобы сделать ее надо накапать в емкость пятнадцать капель ментолового масла, затем добавить в него двадцать грамм спиртовой настойки валерианы лекарственной и столько же боярышника.

После этого ко всем компонентам нужно добавить один грамм порошка камфоры и двадцать грамм воды (ее необходимо настоять на абрикосовых косточках). Полученное лекарство употребляется трижды в день.

Для удобства, двадцать капель этой настойки смешивается с чайной ложкой сахара и принимается в таком виде, так как зелье имеет не совсем приятный вкус.

Вот еще один отвар, призван помочь женщинам в этот непростой для них период. Состоит он из пяти компонентов:

  1. боярышника
  2. пустырника
  3. сушеницы болотной
  4. ясменника душистого
  5. листьев ежевики

Готовится лекарство предельно просто, двадцать пять граммов листьев ежевики смешивается с десятью граммами цветков боярышника, затем к этим ингредиентам добавляется пятнадцать граммов сушеницы болотной и двадцать грамм ясменника душистого. Ложку полученной смеси нужно заваривать подобно чаю и принимать в течение десяти дней. Уже на следующий день пройдет головная боль, появится аппетит, укрепится сон, прекратится зуд и уменьшится прилив крови.

Вот еще одно эффективное средство, которое улучшает течение климакса.

Необходимо тщательно измельчить не менее десяти спелых лимонов прямо с кожурой и размешать их с пятью перемолотыми в кофемолке кусками яичной скорлупы (скорлупу нужно очистить от белой пленки, это очень важно).

Настоявшееся в прохладном месте лекарство надо принимать в течение тридцати дней. Разовая доза — две большие ложки. Принимать смесь лучше незадолго до приема пищи трижды в день.

Как снять приливы при климаксе за 1.5 минуты: Видео

Источник: http://leaky.ru/luchshie-narodnye-sredstva-dlya-smyagcheniya-klimaksa/

Ссылка на основную публикацию